Fuel Your Body by Miri Krug

91 Folgen

1. #31 Regeneration im Sport durch Ernährung

   Vom: 10.11.2022
2. #30 Folgen von Unterernährung im Sport, Kreatin & Magnesiumformen

   Vom: 29.10.2022
3. #29 Zyklus und Training - muss ich alles genau abstimmen? mit Sabrina Dieskau

   Vom: 15.10.2022
4. #28 Betty und Miri - über starke Frauen, Schöhnheitsideale und Sportsucht

   Vom: 1.10.2022
5. #27 Nicolas Schauer - Übergewicht und metabolische Gesundheit - Interventionen

   Vom: 18.9.2022
6. #26 Eric Zuchold - deutscher Vize-Meister Funktionelle Fitness

   Vom: 1.9.2022
7. #25 Muskelhypertophie, anaboles Fenster und Insulin-Mythen

   Vom: 19.8.2022
8. #24 - Levi Kruse

   Vom: 5.8.2022
9. #23 - Cas Fuchs: Cold & Hot Water Immersion for recovery from training. Are ice baths with the hype?

   Vom: 21.7.2022
10. #22 Kristin Pudenz - der Weg zur Olympia-Medaille und ihre Ernährung am Trainingstag

    Vom: 14.7.2022
11. #21 Q&A - Wie fange ich an, Stoffwechsel ankurbeln und das richtige Kaloriendefizit

    Vom: 7.7.2022
12. #20 Jonas Zistler - über Mindset, seinen Tagesablauf und Ernährung als Crossfitter

    Vom: 2.7.2022
13. #19 Max Wils - Athletiktrainer und CrossFit®- Coach

    Vom: 25.6.2022
14. #18 Nico Bade - Gründer der Fitness-Bundesliga

    Vom: 17.5.2022
15. #17 Langfristiges Gewichtsmanagement und Abnehmen - mit Coach Jojo

    Vom: 6.5.2022
16. #16 Anna Quost - was passiert, nachdem man seinen Traum erreicht hat?

    Vom: 1.5.2022
17. #15 Thiemo Osterhaus - Über die richtige Mikronährstoffdiagnostik, Eisenmangel und Vitamin C-Infusionen

    Vom: 22.4.2022
18. #14 UEFA Expert Statement- Ernährung im Fußball: Wieso Zucker wichtig ist

    Vom: 15.4.2022
19. #13 Jörn Utermann - Antioxidanzien im Sport - Nutzen und Gefahren

    Vom: 8.4.2022
20. #12 Paulina Balboa- Female Athlete Sprechstunde (Training & Rehasteuerung)

    Vom: 17.12.2021