Fuel Your Body by Miri Krug

97 Folgen

1. #37 Kasim Edebali - NFL, Karriereende, Spieltagsroutine und Zukunft

   Vom: 22.12.2022
2. #36 Weekly Morning Briefing - Vegan und Knochengesundheit, Last-Minute Weihnachtstipps

   Vom: 19.12.2022
3. #35 Kreatin - Bedarf für Sportler, Gehirngesundeit und über Wassereinlagerungen

   Vom: 15.12.2022
4. #34 Probiotika - Studienlage, Evidenz und Relevanz für Sportler

   Vom: 8.12.2022
5. #32 Weekly Morning Briefing - Stoffwechsel und Umgang mit Esstörungen

   Vom: 5.12.2022
6. #32 Weekly Morning Briefing - sind Quetschies wirklich ungesund?

   Vom: 30.11.2022
7. #31 Regeneration im Sport durch Ernährung

   Vom: 10.11.2022
8. #30 Folgen von Unterernährung im Sport, Kreatin & Magnesiumformen

   Vom: 29.10.2022
9. #29 Zyklus und Training - muss ich alles genau abstimmen? mit Sabrina Dieskau

   Vom: 15.10.2022
10. #28 Betty und Miri - über starke Frauen, Schöhnheitsideale und Sportsucht

    Vom: 1.10.2022
11. #27 Nicolas Schauer - Übergewicht und metabolische Gesundheit - Interventionen

    Vom: 18.9.2022
12. #26 Eric Zuchold - deutscher Vize-Meister Funktionelle Fitness

    Vom: 1.9.2022
13. #25 Muskelhypertophie, anaboles Fenster und Insulin-Mythen

    Vom: 19.8.2022
14. #24 - Levi Kruse

    Vom: 5.8.2022
15. #23 - Cas Fuchs: Cold & Hot Water Immersion for recovery from training. Are ice baths with the hype?

    Vom: 21.7.2022
16. #22 Kristin Pudenz - der Weg zur Olympia-Medaille und ihre Ernährung am Trainingstag

    Vom: 14.7.2022
17. #21 Q&A - Wie fange ich an, Stoffwechsel ankurbeln und das richtige Kaloriendefizit

    Vom: 7.7.2022
18. #20 Jonas Zistler - über Mindset, seinen Tagesablauf und Ernährung als Crossfitter

    Vom: 2.7.2022
19. #19 Max Wils - Athletiktrainer und CrossFit®- Coach

    Vom: 25.6.2022
20. #18 Nico Bade - Gründer der Fitness-Bundesliga

    Vom: 17.5.2022