#41 - Nutrition Coaching-Snacks: Nicht Abnehmen trotz Defizit, Makronährstoffe und Körperfettabbau
Hier ist wieder eine Kurz-Episode mit Miri. Sie beantwortet euch die Fragen der instagram-Fragerunde kurz und kompakt. Schwerpunkte * Keine Erfolge in der Diät trotz Kaloriendefizit? * Die Theorie zum Körperfettabbau * Makronährstoffe oder Kalorien treffen? LINKS FÜR EUCH Miris instagram Ernährungscoaching: Einmalige Ernährungpläne Ernährungscoaching anfragen Online-Kurs zum Thema - Frauen, Zyklus, Training & Ernährung NUBYMI instagram