Fuel Your Body by Miri Krug

101 Folgen

1. #61 🍎 Macht Obst dick? +5 schnelle Tipps zum Abnehmen

   Vom: 14.10.2023
2. #60 - Kohlenhydratladen, Ernährung für Marathon

   Vom: 28.9.2023
3. #59 - Hunger | Tipps & Tricks für ein besseres Sättigungsgefühl

   Vom: 16.9.2023
4. #58 - Kohlenhydrate im Sport, Eiweißmythos und Alkohol

   Vom: 16.8.2023
5. #57 - Kaffee auf nüchternen Magen?

   Vom: 7.8.2023
6. #56 - Mythos: Nüchtern Training: für Körperfettabbau & Verbesserung d. Performance im Ausdauersport

   Vom: 28.7.2023
7. #55 - Selbstbild als Frau mit Muskeln | mit Vivien Marie Christian

   Vom: 23.7.2023
8. #54 - 4 Ernährungsfehler bei SportlerInnen

   Vom: 20.7.2023
9. #53 - Lisa Jahn über Kanurennsport und Alltag als Profisportlerin

   Vom: 19.6.2023
10. #52 - Natalia Wiśniewska | Strength & Conditioning Coach

    Vom: 26.5.2023
11. #51 Ernährung bei Schalke 04 - mit Performance Nutritionist Pia Malin Jensen

    Vom: 13.5.2023
12. #50 Sportpsychologie - Körperbilder und Essstörungen im Sport - mit Brit Wilsdorf

    Vom: 5.5.2023
13. #49 - Mit Rennrodlerin Dajana Eitberger | Über Ihre Saison und Zukunft

    Vom: 21.4.2023
14. #48 - Training und Ernährung im Zyklus und während der Schwangerschaft

    Vom: 9.4.2023
15. #47 - Diätpausen & Refeeds: Der effektivste Weg für eine erfolgreiche Diät?

    Vom: 27.3.2023
16. #46 - Maja Laloš - Fittest Teen in Deutschland 2019/2021

    Vom: 17.3.2023
17. #45 Muskelaufbau - Ernährung und wichtige Einflüsse | Kurzepisode

    Vom: 11.3.2023
18. #44 - Nährstoffmangel und Bioidentische Hormone

    Vom: 27.2.2023
19. #43 - Ernährung-Tipps für die CrossFit® Open

    Vom: 20.2.2023
20. #42 CBD Öl - Effekte auf Regeneration und Performance

    Vom: 12.2.2023