#44 - Nährstoffmangel und Bioidentische Hormone

In der heutigen Podcastfolge ist  Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel zu Gast.  Sie ist Autorin des Buches Nährstofftherapie - Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten Wir sprechen in der Folge über bestimmte Nährstoffmängel und die komplexen Zusammenhänge sowie das “Problem” in der Schulmedizin.  Inhalte Wieso sie das Buch geschrieben hat Nährstoffmangel in der Theorie und Praxis - wie einfach festzustellen? (Spezifische Symtome?) Referenzbereiche und die Bedeutung in der Praxis Vitamin D und K2 Magnesium-Mangel und Symptome Eisenmangel und der Ferritinwert Serum vs Vollblut - was ist besser? Jod und Selen im Zusammenhang mit Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto: Was sollte gemessen werden und Erfahrungen aus der Praxis Bioidentische Hormone und Wechseljahre - Was sie sind, wie werden sie eingestetzt, welche Vorteile sie haben und potenzielle Risiken sie bringen? Hier könnt ihr das Buch “Nährstofftherpie” bestellen Hier kommt ihr zum Instagram-Kanal von Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel Miris instagram  Ernährungscoaching - und infos: zum Camp mit Wikus Einmalige Ernährungpläne Ernährungscoaching anfragen Online-Kurs zum Thema - Frauen, Zyklus, Training & Ernährung

Om Podcasten

Über den Podcast: Fuel Your Body by Miri Krug ist der Podcast über Ernährung, Sport und Mindset. Hier bekommt Ihr wertvolle Informationen von Profisportlern, Frauen im Sportbusiness und Coaches. Über den Host: Miriam Krug hilft Athleten und Hobbysportlern als Ernährungscoach bei ihrer Performance im Sport und im Alltag. Sie ist Gründerin von NUBYMI, Evidence Based Nutrition Specialist, Bachelor in Sportmanagement und studiert im Master Trainingswissenschaften und Sporternährung. Instagram: @miri.krug und @nubymi_nutrition Produkte und Services: nubymi.com