Medita con Salva

87 Folgen

1. Meditación guiada para un día difícil

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2. Meditación guiada para la soledad

   Vom: 5.8.2021
3. Meditación guiada para regresar al presente

   Vom: 29.7.2021
4. Meditación guiada: Monitoreo abierto

   Vom: 21.7.2021
5. Meditación Guiada: Torbellino

   Vom: 15.7.2021
6. Meditación guiada para la ansiedad

   Vom: 8.7.2021
7. Meditación guiada: Impermanencia y aceptación

   Vom: 30.6.2021
8. Meditación Guiada: Mindfulness III

   Vom: 21.6.2021
9. Meditación guiada: Nubes de pensamientos

   Vom: 15.6.2021
10. Meditación guiada para despedirnos de una persona

    Vom: 9.6.2021
11. Meditación guiada: Haz una pausa (5 min)

    Vom: 2.6.2021
12. Meditación Guiada: Figura Compasiva

    Vom: 25.5.2021
13. Meditación guiada: Arquetipos de la respiración

    Vom: 19.5.2021
14. Meditación Guiada: Sentidos (20 min)

    Vom: 12.5.2021
15. Meditación guiada Shamata

    Vom: 3.5.2021
16. Meditación guiada del modo hacer al modo hacer

    Vom: 28.4.2021
17. Meditación guiada: Pájaro del aburrimiento

    Vom: 8.4.2021
18. Ram Dass: "Verdad y confianza" (Fragmento de plática)

    Vom: 6.4.2021
19. Meditación Guiada: no te definen tus errores

    Vom: 31.3.2021
20. Meditación guiada: impermanencia

    Vom: 23.3.2021