#50 Sportpsychologie - Körperbilder und Essstörungen im Sport - mit Brit Wilsdorf
Heute dreht sich alles um das Thema Sportpsychologie - zu Gast ist Brit Wilsdorf. Sie ist Mitbegründerin von Athletes in Mind und Sportpsychologin am OSP Berlin - sie spricht mit Miri über ihre Erfahrungen und Tipps aus dem Sport. Worüber beide gesprochen haben Ihre Arbeit als Sportpsycholgin Gewicht und Körperbild im (Leistungs-)sport Essstörungen bei Sportlern Die Rolle der Trainer Drucksituation und Angst zu Versagen Verletzungen und der Umgang damit RED-S Ambulanzen - die Zukunft? 💁🏼♀️ Brits Instagram 💌 Nützliche Links, wenn du dich mehr mit dem Thema auseinandersetzen möchtest Hungern für Gold - Doku Athletes in Mind Ready2Perform 📕 Bücher, die ich empfehle - zur Übersicht 👩🏫 Zum BE YOUR OWN COACH-KURS (START MITTE APRIL 2023) Profile Miris instagram NUBYMI Instagram 🥑 Ernährungscoaching - und infos: Einmalige Ernährungpläne Ernährungscoaching anfragen Online-Kurs zum Thema - Frauen, Zyklus, Training & Ernährung