276 Folgen

  1. Erfolg auf internationalen Wettkämpfen! mit Lena Ramsteiner und Franziska Lohberger

    Vom: 28.9.2020
  2. Wie du lernst deinen Weg zu finden! (Der große Coaching Roundtable) - mit Arne Otte und Luis Frielingsdorf

    Vom: 19.9.2020
  3. Psychische Gesundheit und der Übertrag auf die Leistungsfähigkeit im Kraftsport! mit DocFelix

    Vom: 12.9.2020
  4. Durch diese Umstellungen wirst du in deinen Lifts stärker! mit Julie Klenkler

    Vom: 5.9.2020
  5. Die Hintergründe für Missgunst im Bodybuilding und Kraftsport! mit Big Bisy

    Vom: 29.8.2020
  6. Das große Powerlifting Q&A mit Maximilian Zinner und Sebastian Ehmann

    Vom: 23.8.2020
  7. Internationale Wettkämpfe und erfolgsorientierte Ernährung! mit BroSep

    Vom: 16.8.2020
  8. Endlich Erfolge im Training - So erstellst du DEN RICHTIGEN Trainingsplan (Teil 2) ! mit Jan Frisse

    Vom: 8.8.2020
  9. Endlich Erfolge im Training - So erstellst du DEN RICHTIGEN Trainingsplan! mit Jan Frisse

    Vom: 1.8.2020
  10. Aus diesem Grund packst du es nicht an die Spitze! mit Tim Budesheim

    Vom: 26.7.2020
  11. Bessere Fortschritte und Selbstakzeptanz - Dieser Körperfettanteil ist der richtige für dich! mit Patrick Teutsch

    Vom: 18.7.2020
  12. Entweder... Oder... Mit Maximilian Zinner

    Vom: 11.7.2020
  13. Mach dir deine Diät nicht unnötig schwer - Tricks in der Ernährung mit Bienesfitlife

    Vom: 5.7.2020
  14. Bodybuilding und Powerlifting - Wie du ein sinnvolles Programming erstellst! mit Pascal Su

    Vom: 27.6.2020
  15. Darum sabotierst du dich und dein Training! mit Frederik Hoelzl

    Vom: 18.6.2020
  16. Lerne aus unseren Fehlern! mit Maximilian Zinner

    Vom: 13.6.2020
  17. Menstruationszyklus und die Auswirkungen auf Training und Ernährung! mit Joana Werle

    Vom: 30.5.2020
  18. Systematisches Verhungern und die resultierenden Folgen! mit Niklas Hauger

    Vom: 24.5.2020
  19. Nutze den Umstieg und mache deine Offseason produktiver denn je zuvor! Mit Arne Otte

    Vom: 21.5.2020
  20. Du hast die Wahl, Wohlbefinden oder Erfolg! mit Franziska Lohberger

    Vom: 17.5.2020

12 / 14

The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.