Bessere Fortschritte und Selbstakzeptanz - Dieser Körperfettanteil ist der richtige für dich! mit Patrick Teutsch

In der heutigen Episode des "The Age of Iron" Podcasts hatte ich die Ehre unseren Meister Patrick Teutsch in der Show begrüßen zu dürfen. Patrick war in der Vergangenheit schon zu Gast und konnte uns mit seiner Erfahrung als Bodybuilder einen großen Mehrwert bieten. Zusammen mit Patrick kommen wir auf Themen rund um Deine Offseason zu sprechen, in der Dein Körperfettanteil eine größere Rolle spielt, als Dir bewusst ist. Wir klären welcher Körperfettanteil für Dich der beste ist, um die optimalen Gainz aus der Offseason mitzunehmen. Aus dem Gespräch entstand eine sehr aufschlussreiche Folge, die jedem ambitionierten Sportler und vor allem auch angehenden Athleten, zu Gute kommen wird.