The Age Of Iron Podcast

237 Folgen

1. Essen bis zum Kotzen – Die Auswirkungen von „Force Feeding“! mit Kay Gedan

   Vom: 21.2.2021
2. Kontroverse Übungen und falsche Übungsauswahl – Vermeide diese Fehler! Mit Yannis Karrer

   Vom: 14.2.2021
3. Angst vorm Zunehmen? – So solltest du vorgehen! Mit Fit.by.Leni

   Vom: 7.2.2021
4. Trainingsvariablen richtig nutzen! Verschwende keine Zeit mit Tobias Büchner

   Vom: 31.1.2021
5. Die richtige Gestaltung der Peak Week – Vermeide diese Fehler! mit Patrick Teutsch und Valentin Tambosi

   Vom: 24.1.2021
6. Fortschritte im Aufbau richtig wahrnehmen – So machst du es richtig! Mit Luis Frielingsdorf und Arne Otte

   Vom: 16.1.2021
7. Classic Physique - Die wahre Kunst des Bodybuildings mit Justin Waning & Urs Kalecinksi

   Vom: 9.1.2021
8. Optimiere deine Ernährung durch unsere Erfahrung! Mit Carmine von IQ´s Kitchen

   Vom: 2.1.2021
9. Der finale Schritt zum Powerlifting Wettkampf – Peaking & Tapering mit Pascal Su, Maximilian Zinner und Mark Traut

   Vom: 26.12.2020
10. Temporäre psychische & körperliche Loslösung des Wettkampfsports mit Biene von Bienesfitlife!

    Vom: 19.12.2020
11. Bist du frei oder immer noch in deinen Routinen gefangen? Mit Patrick Reiser

    Vom: 12.12.2020
12. Physiotherapie - Was wirklich dahinter steckt! (Das hättest du nicht erwartet) mit Entoni Kupe

    Vom: 5.12.2020
13. Kraftphasen im Powerlifting bestmöglich gestalten! mit Maximilian Zinner

    Vom: 28.11.2020
14. Dein Motiv zum Erfolg auf Social Media! - mit Rozenberg

    Vom: 21.11.2020
15. Die Tücken der Ernährung - Lerne damit klarzukommen! mit Carmine von IQS Kitchen

    Vom: 14.11.2020
16. Wettkämpfe richtig targetieren und gewinnen! (Mach nicht diese Fehler) mit Daniel Gildner

    Vom: 7.11.2020
17. Schwächen erkennen und bekämpfen - Nur so kommst du zur Spitze mit Tobi_Ti

    Vom: 31.10.2020
18. Dadurch wirst du als Kraftsportler von Mobility und Dehnen profitieren! mit Lu Coaching

    Vom: 25.10.2020
19. Overreachingphasen im Powerlifting mit Maximilian Zinner

    Vom: 18.10.2020
20. Durch diese Erkenntnisse sparst du dir Zeit & Arbeit! - mit Yannis Karrer

    Vom: 10.10.2020