276 Folgen

  1. Tobias Büchner – Erfolgreiche Wettkampfsaison als Coaches! - (Season Recap 2021)

    Vom: 21.11.2021
  2. Justin Waning – Mit dem richtigen Mindset zum sportlichen und persönlichen Erfolg!

    Vom: 14.11.2021
  3. Enis Rexhepi - Der Aufstieg vom Teenage Weltmeister zum Profi Naturalbodybuilder!

    Vom: 7.11.2021
  4. Barak Raaed Kariem – Durch extremen Kampfgeist zum zweifachen deutschen Gesamtsieger!

    Vom: 31.10.2021
  5. Mirco Burger – Informationen durch die 14 Punkt Hautfaltenmessung (Das hättest DU nicht gedacht!)

    Vom: 24.10.2021
  6. Fitness Kaykay – Kraftsport im Schichtdienst – So holst DU das BESTE heraus!

    Vom: 17.10.2021
  7. Marcus Gaiser – Mit 22 Jahren zum Naturalbodybuilding Pro (So hat er es geschafft!)

    Vom: 10.10.2021
  8. Mirco Burger – WIRKLICHE 5% Körperfett – So wirst du sie erreichen!

    Vom: 3.10.2021
  9. Alexander Krump – Diese ungetesteten Wettkämpfe machen als Naturalathlet Sinn!

    Vom: 26.9.2021
  10. Joana Werle – Die BESTE Diät für Frauen – So solltest DU vorgehen!

    Vom: 19.9.2021
  11. Lukas Müller – Ohne das RICHTIGE Mindset wirst du NICHTS erreichen!

    Vom: 12.9.2021
  12. Micha Schmidt – Intuitives Training vs. Akribische Planung – Was ist besser?

    Vom: 5.9.2021
  13. Verena Grimm – Tracken vs. Intuitive Eating – Was BESSER für DICH ist!

    Vom: 29.8.2021
  14. Sandro Krattiger – Mehr Muskelaufbau durch Beachtung von Widerstands- und Kraftprofilen

    Vom: 22.8.2021
  15. Christian Kuess – High Intensity vs. High Volume – Was ist besser?

    Vom: 15.8.2021
  16. Verena Grimm – Der NEGATIVE Einfluss von Bodybuilding auf DEIN Selbstwertgefühl

    Vom: 8.8.2021
  17. Nicolas Rojas – Das erste Mal auf der Bühne, was kommt auf mich zu?

    Vom: 1.8.2021
  18. Christian Lang (Gesamtsieger GNBF DM 2021) – Die perfekte Diätgestaltung für ein optimales Bühnenbild!

    Vom: 25.7.2021
  19. Maximilian Zinner – Auf dieses Equipment darfst du nicht verzichten! Part 2

    Vom: 18.7.2021
  20. Yannis Karrer – Leistungsverlust durch falsche Übungsauswahl- und Reihenfolge!

    Vom: 11.7.2021

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.