The Age Of Iron Podcast

Ein Podcast von Daniel Kubik - Donnerstags

Donnerstags

237 Folgen

  1. Yannis Karrer – Leistungsverlust durch falsche Übungsauswahl- und Reihenfolge!

    Vom: 11.7.2021
  2. Yannis Karrer – Fortschritte überwachen – So funktioniert richtiges Monitoring!

    Vom: 4.7.2021
  3. Stefan Kienzl – Bessere Leistungen im Traning erzielen – Diese Ernährungsstrategie und Supplements ermöglichen es!

    Vom: 27.6.2021
  4. Stefan Kienzl – Trainingsunterschiede zwischen unterstützten Athleten – Das ist entscheidend für DEIN Training

    Vom: 20.6.2021
  5. Frederik Hoelzl – Die beste Strategie für deine Peak Week!

    Vom: 13.6.2021
  6. Frederik Hoelzl – Der unterschätzteste Faktor der Ernährung – Mikronährstoffe!

    Vom: 6.6.2021
  7. Auf dieses Equipment darfst du nicht verzichten! Mit Maximilian Zinner

    Vom: 30.5.2021
  8. Gewohnheiten & Routinen eines Profiathleten – So schaffst du es! Mit Marvin Haupt

    Vom: 23.5.2021
  9. Gezielte Anwendung von „Mind Muscle Connection“ für mehr Muskelaufbau! Mit Daniel Loidl

    Vom: 16.5.2021
  10. Durch “High Intensity Training” zum Bodybuilding Weltmeister – Mit Ramon Limacher

    Vom: 9.5.2021
  11. Darum ist die Fettabnahme bei Frauen schwerer! Mit Jule Schwäbe

    Vom: 2.5.2021
  12. Trainingspause bei Schmerzen? – Achte unbedingt auf diesen Fehler! mit Johannes Schwall

    Vom: 25.4.2021
  13. Homegym sinnvoll aufbauen – Das solltest du unbedingt beachten! Mit Damien Zaid

    Vom: 18.4.2021
  14. Intensitätstechniken richtig anwenden – So solltest du vorgehen! Mit Manuel Teufl

    Vom: 11.4.2021
  15. Bodybuilding ein Leben zwischen Perfektionismus und sozialen Kontakten! mit Amin Parvaneh

    Vom: 4.4.2021
  16. Natural Bodybuilding – Der Schlüssel zu einem gesunden Leben! Mit Berend Breitenstein

    Vom: 28.3.2021
  17. Calisthenics als Grundlage für Bodybuilding? Die Vorteile des Sports mit Nik Tibusek

    Vom: 21.3.2021
  18. Gesunde Ernährung – Wie bewusst gehst du bereits damit um? Mit Fit Laura

    Vom: 14.3.2021
  19. Optimale Anpassung der Ernährung an dein Kaloriendefizit! Mit Coach Alexander Krump

    Vom: 7.3.2021
  20. Training an Kaloriendefizit anpassen - So solltest du vorgehen! Mit Peter Stark

    Vom: 28.2.2021

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Du suchst nach tiefgründigen Informationen bezüglich Bodybuilding, Naturalbodybuilding und rund um das Thema Contest Prep? Dann bist du hier genau richtig! Der "The Age OF Iron Podcast" beschäftigt sich genau mit diesen Themen. Die Hosts Daniel Kubik und Tobias Büchner sprechen in den Episoden über ihre Erfahrungen als Coaches & Athleten über angepasstes Training, Ernährung sowie Supplements und Regeneration. Darüber hinaus beinhalten die Folgen wichtige Informationen und Erfahrungsberichte zum Thema Wettkampfvorbereitung, egal ob es um die zuvor genannten Punkte oder bspw. die Farbe, das Posing, die verschiedenen Klassen oder die Showauswahl geht, jeder interessierte Zuhörer/-in wird hier fündig werden. Neben den Einzelepisoden werden regelmäßig zusätzliche Spezialisten in Form von herausragenden Athleten, Coaches, Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Ärzten eingeladen, um die verschiedenen Themen noch detaillierter zu besprechen.