LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

113 Folgen

1. Entspann dich - Muskelentspannung für weniger Stress

   Vom: 2.7.2024
2. Entdecke das gesündeste Gemüse der Welt - Brunnenkresse

   Vom: 1.7.2024
3. Yoga für eine gesunde Leber

   Vom: 28.6.2024
4. Angst loswerden - mit Visualisierung

   Vom: 27.6.2024
5. Schultern fit halten - So bleibst du geschmeidig und verletzungsfrei

   Vom: 26.6.2024
6. Essen gegen Krebs: Brokkoli

   Vom: 25.6.2024
7. Mit Balance und Kraft uralt werden

   Vom: 24.6.2024
8. Gute Durchblutung und wach werden mit Klopfen

   Vom: 21.6.2024
9. Mehr Verbundenheit mit der Welt spüren - die Metta-Meditation

   Vom: 20.6.2024
10. Die Power der Kürbiskerne - Gesunde Snacks für ein strahlendes Leben

    Vom: 19.6.2024
11. Schwitzen für ein langes Leben - Die Kraft der Sauna

    Vom: 18.6.2024
12. Liegen gegen den Smartphone-Buckel

    Vom: 17.6.2024
13. Das perfekte Frühstück für ein langes Leben

    Vom: 14.6.2024
14. Für ein rosiges Gesicht und gegen Kopfschmerzen - die Kopfhautmassage

    Vom: 13.6.2024
15. Für eine bessere Körperhaltung - Übung für den oberen Rücken

    Vom: 12.6.2024
16. Den Magen pflegen - mit schwarzem Tee

    Vom: 11.6.2024
17. Schmerzfreier unterer Rücken - So bleibst du flexibel

    Vom: 10.6.2024
18. Weniger Stress, mehr Leichtigkeit - Die Kunst des Loslassens

    Vom: 7.6.2024
19. Fit in den Tag - So dehnst du Oberschenkel, Becken und Rücken

    Vom: 6.6.2024
20. Cholesterinspiegel natürlich senken - Praktische Tipps und Tricks

    Vom: 5.6.2024