Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!
Ein Podcast von Dominik Spenst
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129 Folgen
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#8 Streiten: So streitest du achtsam, ohne (innerlich) auszuflippen
Vom: 16.11.2022 -
#7 Selbstvertrauen: HIER ist der Knopf für mehr!
Vom: 9.11.2022 -
#6 Negative Glaubenssätze auflösen (in einem Tag)
Vom: 2.11.2022 -
#5 Mindset: So denken glückliche Menschen!
Vom: 25.10.2022 -
#4 Toxische Positivität: Wie du sie aus deinem Leben verbannen kannst
Vom: 18.10.2022 -
#3 Selbstdisziplin: NICHT DU bist undiszipliniert, deine Umgebung ist es!
Vom: 11.10.2022 -
#2 Persönlichkeitsentwicklung: Ab wann ist sie ungesund?
Vom: 5.10.2022 -
#1 Meine 10-Sekunden-Regel: Wie du dein Gehirn auf Erfüllung programmierst
Vom: 27.9.2022 -
#0 Was macht den 6-Minuten-Podcast so einzigartig?
Vom: 31.8.2022
Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Journals®. Jeden Woche erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich! Instagram: @dominikspenst
