#40 Augen auf, Stress weg! Die erstaunliche Wirkung des Panoramablicks auf deine Stimmung
Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! - Ein Podcast von Dominik Spenst
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Selbst Arbeit am Schreibtisch kann uns so sehr stressen, als stünden wir gerade einem wilden Tier im Kampf gegenüber, das uns verspeisen will. Auf was sich unser Blick fokussiert, hat einen gewaltigen Einfluss darauf, ob wir angespannt oder entspannt sind. Wie du mit deinen Augen sofort mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben holen kannst, hörst du in dieser Folge.
