#43 Switch-Rituale: So schaltest du WIRKLICH ab
Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! - Ein Podcast von Dominik Spenst
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Stress lass nach! Aber gelingt dir das immer auf Knopfdruck? Darum kümmern wir uns in der heutigen Folge und beschäftigen uns mal ganz genau damit, wie du deinen Stress von einem Lebensbereich nicht mehr in einen anderen trägst – sondern WIRKLICH mal abschaltest.
