SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
Ein Podcast von Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
605 Folgen
-
#525 Pilze im Kaffee! 🤔 Was hat es damit auf sich?
Vom: 22.4.2024 -
#524 Gesund mit Lithium? 🤔 Ein Blick auf die Forschung und Praxis
Vom: 19.4.2024 -
#523 Kryokammer 1x1 🧊 Was können die Eiskammern? Mit Anette Komorek
Vom: 17.4.2024 -
#522 Burnout, Arthrose, Fibromyalgie: Schritt für Schritt zurück ins Leben - Mit Andrea Vorholt
Vom: 15.4.2024 -
#521 Allergie und Heuschnupfen 🤧 wirksame Lebensmittel, Vitalpilze und mehr
Vom: 12.4.2024 -
#520 Beeindruckendes Nährstoff-Wissen für ein starkes Immunsystem - mit Biochemiker Martin Auerwald
Vom: 10.4.2024 -
#519 Nährstoffe für die Mitochondrien 🔥 neue Energie nach Post Vac, Long Covid und Chronic Fatigue
Vom: 8.4.2024 -
#518 Die Macht des Magnesiums 🤩 Ein persönlicher Erfahrungsbericht von Biochemiker Martin Auerswald
Vom: 5.4.2024 -
#517 Neurodermitis 🥴 Eine persönliche Reise zur ganzheitlichen Heilung mit Dr. Martin Krowicki
Vom: 3.4.2024 -
#516 Unser wahres ICH 😮 die Martins packen aus!
Vom: 1.4.2024 -
#515 Wie Nährstoff-Überdosierungen vermeidbar sind 😯 + Fallbeispiele von Dr. Constanze Lohse
Vom: 29.3.2024 -
#514 Die 11 häufigsten Nährstoffmängel 🤯 wertvolles Nährstoff-Wissen
Vom: 27.3.2024 -
#513 Nährstoffmängel ↘️ neue Studien und warum sie immer mehr werden
Vom: 25.3.2024 -
#512 Die Geschichte der 2 Wölfe in Dir 🐺🌓 lebe dieses Mindset!
Vom: 22.3.2024 -
#511 Gesund mit Hafer 🌾 die besten Vorteile von Haferflocken
Vom: 20.3.2024 -
#510 Die Schilddrüsenkaskade 🦋 Nährstoffe für die Schilddrüse
Vom: 18.3.2024 -
#509 Schwermetalle sanft ausleiten 🌿 3 Phasen der Entgiftung
Vom: 15.3.2024 -
#508 Schwermetalle in Deinem Alltag❗️ ... die häufigsten Quellen
Vom: 13.3.2024 -
#507 Gesundes Haar 💇♀️ über Haarausfall, vorzeitiges Ergrauen und Nährstoffe
Vom: 11.3.2024 -
#506 Diese eine Eigenschaft solltest Du sofort ablegen 🔥 Burnout-Risiko!
Vom: 8.3.2024
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!
