SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
Ein Podcast von Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
607 Folgen
-
#547 Müde Mitochondrien? ⚡️ der "Flaschenhals" bei Müdigkeit und Erschöpfung
Vom: 12.6.2024 -
#546 Pestizide reduzieren ⚠️ 7 wirksame Tipps
Vom: 10.6.2024 -
#545 Pestizide: Auch Deine Lieblingsfrüchte? Finde es heraus! 🍇🥦
Vom: 7.6.2024 -
#544 Nährstoff-Studien zu Haut & Neurodermitis [Gesunde Haut Kongress]
Vom: 5.6.2024 -
#543 Proteinbedarf decken 😎 2 Beispiele aus meinem Alltag [Aminosäuren & mehr]
Vom: 3.6.2024 -
#542 Leaky Gut 💥 Nährstoffe für den Darm [Einblicke Nährstoff-Coaching]
Vom: 31.5.2024 -
#541 Migräne & Kopfschmerz 🤯 Nährstoffprotokoll und Blutwerte [Coaching Einblicke]
Vom: 29.5.2024 -
#540 Die Arbeit mit Nährstoffen 🤓 Tipps für Sichtbarkeit und Weiterentwicklung
Vom: 27.5.2024 -
#539 Einfache Entgiftung für ein gesundes Immunsystem 🛡️ die besten Tipps
Vom: 24.5.2024 -
#538 Nährstoffe und Gesundheit 🤩 häufige Fragen an die Martins
Vom: 22.5.2024 -
#537 So werden Nahrungsergänzungen hergestellt 😮 💊 ... hinter den Kulissen einer Industrie
Vom: 20.5.2024 -
#536 Nährstofftherapie und das Medizinsystem der Zukunft 🩺 ein Update
Vom: 17.5.2024 -
#535 Spannende Einblicke in Deine Zellmembran 😮 Omega-3
Vom: 15.5.2024 -
#534 Häufige Fragen und Kritik zu Heilpilzen 😮 Qualität sowie aktuelle Empfehlungen - Teil 4 der Heilpilze Masterclass
Vom: 13.5.2024 -
#533 Heilpilze therapeutisch einsetzen ⏩ Einblick in die Mykotherapie - Teil 3 der Vitalpilze Masterclass
Vom: 10.5.2024 -
#532 Wertvolle Speisepilze 🤩 Supermarkt, Sammeln & Eigenanbau - Teil 2 der Heilpilze Masterclass
Vom: 8.5.2024 -
#531 Heilpilze Studie und neues Wissen zu Reishi & Co. 🤓 Teil 1 der Heilpilze Masterclass
Vom: 6.5.2024 -
#530 Welche Nahrungsergänzungsmittel machen Sinn? ... ein Update von Biochemiker Martin Auerswald
Vom: 3.5.2024 -
#529 Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?... mit Biochemiker Martin Auerswald und Ines Rieger
Vom: 1.5.2024 -
#528 Was wollen Deine Mitochondrien zum Essen? 🫐 ... und was NICHT?
Vom: 29.4.2024
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!