achtsam.stressfrei - Information, Inspiration & Meditation

36 Folgen

1. Visualisierung „Anspannung loslassen“

   Vom: 30.6.2022
2. SSBC #2 Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich

   Vom: 24.6.2022
3. SSBC #1 Das Café am Rande der Welt (Buch 1-4)

   Vom: 10.6.2022
4. Kreativität und Zeit - Was würde Picasso auf Instagram posten?

   Vom: 3.9.2021
5. Kurzgeschichte „Als die kleine Regenwolke auf einmal nicht mehr regnen wollte“

   Vom: 4.8.2020
6. Metta Meditation - Meditation der liebenden Güte

   Vom: 26.3.2020
7. Yoga Nidra - Tiefenentspannug

   Vom: 16.3.2020
8. Wie mir ein Burnout die Wahrheit über Yoga gezeigt hat

   Vom: 6.3.2020
9. Meditation Sakralchakra - Go with the flow

   Vom: 27.2.2020
10. Über Yoga im YMCA, kaputte Knie und Sehnsucht – Interview mit Eva Dreher-Eisele

    Vom: 14.2.2020
11. Meditation Entspannung im Liegen

    Vom: 10.2.2020
12. Meditation Entspannung im Sitzen

    Vom: 3.2.2020
13. Über Yoga, Bauchgefühl und gesundes Gewicht - Interview mit Anja Liedtke von Big Balance

    Vom: 26.1.2020
14. Was mein 1. Klasse-Zeugnis mit digitaler Balance zu tun hat.

    Vom: 20.1.2020
15. Meditation Wurzelchakra ReConnect

    Vom: 14.1.2020
16. Intro Funky Monk Podcast

    Vom: 18.12.2019