Wie mir ein Burnout die Wahrheit über Yoga gezeigt hat

In dieser Solofolge erzähle ich dir, wie mich ein Burnout fast vom Yogaweg abgebracht hätte und wie ich dann doch noch die richtige Abzweigung gefunden habe, um ihn weiter zu gehen. Die Folge ist sehr spontan entstanden, mein neues Ansteckmikrophon knarzt ab und zu und die Spülmaschine piepst mal kurz im Hintergrund - aber das gehört zu diesem „Real Talk“ jetzt einfach mal dazu. Ich freue mich, wenn du mir auf www.instagram.com/achtsam.stressfrei einen Kommentar hinterlässt, was du aus der Folge für dich mitnehmen konntest.