Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest
Ein Podcast von Birgitte Gjestvang og Alexander Medin
32 Folgen
-
11. PÅSKEFRED – ELLER UFRED?
Vom: 6.4.2023 -
10. Pust og angst
Vom: 24.3.2023 -
9. – Alle kan gå seg vill
Vom: 9.3.2023 -
8 – Yoga er ikke Instagram
Vom: 23.2.2023 -
7. Skuespiller Heidi Gjermundsen Broch: På et tidspunkt trodde jeg at jeg måtte slutte med teater
Vom: 9.2.2023 -
7. –Jeg kan ikke være uærlig, jeg må stå for det jeg har gjort
Vom: 26.1.2023 -
6. – Yoga er mykhet på innsiden av oss selv
Vom: 29.12.2022 -
5. — En god leder må kunne vise sårbarhet
Vom: 15.12.2022 -
4. Viggo Johansen - Ensomhet finnes egentlig ikke
Vom: 1.12.2022 -
3. To Verdensmestere på hver sin måte: skiskytter Tiril Eckhoff og tidligere rusavhengige May-Rita Sætervoll
Vom: 17.11.2022 -
2. Fra Fengsel til Fjell
Vom: 3.11.2022 -
1. Portrett, Alexander Medin. Fra rus og uro - til sinnsro
Vom: 3.11.2022
Høyt til fjells på Nøsen bor det tidligere rusavhengige, yogagjester på retreat og familier på fjelltur. Alexander Medin som driver Nøsen Yoga og fjellhotel startet «Back in the ring» for å gi mennesker på skråplanet nye sjanser. Podcasten «Yoga for livet» som produseres på Nøsen, handler om yoga utenfor matta. For yoga er ikke bare solhilsen og akrobatiske øvelser, men også læren om livsmestring, filosofi, lengsler, håp og eksistensielle spørsmål. «Yoga for livet» angår oss alle. Birgitte Gjestvang er programleder, psykoterapeut og har mange års erfaring som journalist i NRK.