15. Å våge å bryte opp
Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest - Ein Podcast von Birgitte Gjestvang og Alexander Medin
![](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/b1/b1/77/b1b177ec-69fe-0df9-40f9-52d70b687d2f/mza_318543274633269226.jpg/300x300bb-75.jpg)
I denne episoden av YOGA FOR LIVET handler det om å følge sin egen livsvei. –Jeg tror de fleste kan trenge å ta et avbrekk fra jobb og karriere., sier Joakim Herlofsen (31). Etter bachelor og utdanning på Idrettshøyskolen har han bodd over et halvt år som frivillig på Nøsen, og mener det hjalp han gjennom det han beskriver som en liten krise. –Jeg tilpasset meg alle andre, passet på at alle likte meg og at det ikke skulle bli friksjon og gnisninger. Det ble etter hvert vanskelig og jeg ble usikker på hva som var mine kjerneverdier, hva er det jeg egentlig styrer etter. Nå går turen snart til Mexico. Møt Joakim Herlovsen i YOGA FOR LIVET som kommer annenhver uke på Spotify og Apple podcast. Podcastvert: Birgitte Gjestvang Musikk/teknikk: Thomas Prado Lamo Lokøen Ansvarlige: Birgitte Gjestvang& Alexander Medin