Mindseed mit Léon Heimann
Ein Podcast von Léon Heimann - Sonntags
144 Folgen
-
Schreibtechniken, Selbstreflexion & AI: Ein Blick in die Zukunft des Schreibens mit Chefredakteurin Anke Gasch
Vom: 22.9.2024 -
Weltrekord: Wie das größte Gemälde der Welt entstand – Christian Nienhaus über Kunst, Leidenschaft und Routinen
Vom: 15.9.2024 -
Warum Dating so schwer ist: 4 Gründe und 5 Tipps
Vom: 12.9.2024 -
Dating-Apps & Pornos – "Suchtmechansimen mit Milliardenumsätzen“ – Wie wir Sexualität neu denken müssen | Facharzt Lutz-Ulrich Besser
Vom: 6.9.2024 -
So entwickelst du echte Verbindungen
Vom: 2.9.2024 -
Somatische Empathie verstehen: Mitgefühl auf einer neuen Ebene | Christoph Hage
Vom: 27.8.2024 -
Moment 1: Was ist Trauma? – Einfach erklärt vom Facharzt I Lutz Besser & Léon Heimann
Vom: 20.8.2024 -
Romantisierte Erinnerungen: Die verborgenen Folgen von Traumata | Facharzt Lutz-Ulrich Besser
Vom: 14.8.2024 -
Entspann dich! 6 einfache Tipps gegen Stress (wissenschaftlich fundiert)
Vom: 6.8.2024 -
Stressfrei durch Atem & Meditation: Die Kraft der Wim Hof Methode | Daniel Ruppert & Marbod Kindermann
Vom: 31.7.2024 -
Dopamin Detox – Wie du dein Leben wieder kontrollierst
Vom: 28.7.2024 -
Mentalcoach der Champions: "Erfolg kann leicht sein!" - mit Patrick Thiele
Vom: 20.7.2024 -
Die universellen Auswirkungen von Krieg und Gewalt – Frieden durch Traumaarbeit mit Martina Bock und Atran Youkhana
Vom: 13.7.2024 -
Wie Pornos dein Gehirn zerstören
Vom: 9.7.2024 -
Wie du deine Trauer überwindest – Der Einfluss auf Gehirn und Nervensystem mit psychologischer Beraterin Janine Roth
Vom: 5.7.2024 -
Die 5 Sprachen der Liebe nach Gary Chapman in nur 3 Minuten erklärt!
Vom: 2.7.2024 -
Freie Beziehungskonzepte: über Eifersucht und Liebe mit Coach Dorian Rocholl
Vom: 27.6.2024 -
Wie du dem Gelingen eine Chance gibst: Power-Response Training mit Entwickler Dieter Mayer
Vom: 21.6.2024 -
Die 4 Tugenden des Stoizismus: Prinzipien für ein erfülltes Leben mit Stoiker Jonas Börnicke
Vom: 31.5.2024 -
Du hast genug Geld aber fühlst dich leer? Bist du in der Passion, aber fühlst dich nutzlos? (hier ist die Lösung)
Vom: 28.5.2024
Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.
