Mehr Mut & Menschlichkeit
Ein Podcast von Vanessa Ast
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53 Folgen
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Achtsamkeits-Impuls & Dream big-Meditation
Vom: 22.7.2020 -
Expertentalk: Nicht heulen, einfach machen …
Vom: 15.7.2020 -
Was das Warum und Visionboards mit Berufung zu tun haben
Vom: 8.7.2020 -
Berufung: Vom Kulturamt zur eigenen Tangoschule
Vom: 1.7.2020 -
Achtsamkeits-Meditation: Dein Wohlfühlort
Vom: 24.6.2020 -
Expertentalk: vom Wirtschaftsingenieur zum Burnout-Präventionsberater
Vom: 17.6.2020 -
Mein Burnout: Wie aus k.o. wieder ok wurde
Vom: 10.6.2020 -
From Burnout back to business
Vom: 3.6.2020 -
Achtsamkeits-Impuls aus den „108 Perlen der Weisheit“
Vom: 27.5.2020 -
Expertentalk: Warum ich ehrenamtlich entstellte Menschen operiere
Vom: 20.5.2020 -
Geben gibt Kraft: gemeinsam sind wir stärker
Vom: 13.5.2020 -
Warum ich das erste Food-Sharing-Café der Welt eröffnet habe
Vom: 6.5.2020 -
Achtsamkeits-Impuls „Es ist was es ist“ und Loslass‘-Meditation
Vom: 22.4.2020 -
Expertentalk: Schicksalsschläge sind auch Chancen
Vom: 15.4.2020 -
Der Unfall meines Sohnes: Vom Unglück zurück ins Glück
Vom: 8.4.2020 -
Tod im Mutterleib: Wie es ist, ein Sternenkind zur Welt zu bringen
Vom: 1.4.2020 -
Achtsamkeits-Impuls „Innerer Beobachter“ und vom Außen zum Innen-Meditation
Vom: 25.3.2020 -
Expertentalk: Perfektionismus ist das Gegenteil von Authentizität
Vom: 18.3.2020 -
Ich bin Viele – und das ist schön so
Vom: 11.3.2020 -
Kolchose-DJ Emilio: Wie man als Marke Mensch bleibt
Vom: 4.3.2020
Mehr Mut & Menschlichkeit ist der Podcast von Vanessa Ast. Die Stuttgarterin ist Journalistin sowie Speakerin und Expertin für Mindful transformation & empowerment. Ihre Philosophie: we all have a story – also spricht sie mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten über ihre besonderen oder einschneidenden Erlebnisse. Authentische Geschichten aus dem Leben fürs Leben. Es gibt spannende Interviews, interessante Expertentalks, Tools für den Alltag und natürlich Geschichten von Vanessa selbst sowie eine ordentliche Portion Mindfulness. Jeder Monat ist einem bestimmten Thema aus den verschiedensten Lebensbereichen gewidmet. Die neuen Folgen gehen jeweils mittwochs on air. Vielen Dank fürs Zuhören.