Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus

Ein Podcast von Thiemo Osterhaus

72 Folgen

  1. Das richtige Umfeld ist das A und O

    Vom: 15.1.2021
  2. Ohne deinen Kontext kann dir niemand helfen...

    Vom: 9.12.2020
  3. Intermittierendes Fasten

    Vom: 2.12.2020
  4. Denken in Schubladen - über Sinn und Unsinn von Vorurteilen

    Vom: 22.11.2020
  5. Lockerer Lockdown und deine Vorbereitung

    Vom: 31.10.2020
  6. Mindset is everything

    Vom: 18.10.2020
  7. Der Weg ist das Ziel & die besten Tipps zum Erfolg

    Vom: 15.10.2020
  8. Möge die Nacht mit dir sein

    Vom: 6.10.2020
  9. Stress beeinflusst dein Immunsystem...

    Vom: 25.9.2020
  10. Dein Immunsystem ist nicht zu schwach...

    Vom: 17.9.2020
  11. Willkommen bei Medletics

    Vom: 27.8.2020
  12. Rundum gesund - geht das?

    Vom: 27.8.2020

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Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.