Living Meraki: El podcast para una vida en tus términos
Ein Podcast von Ester - Lady Meraki - Sonntags
138 Folgen
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10 formas en que te limitas a través de tu comunicación en el día a día | Ep. 117
Vom: 7.7.2024 -
🎂Encontrar el equilibrio, mi visión sobre las relaciones, hacer renuncias, entrenar con constancia, soledad...Q&A | Ep. 116
Vom: 22.6.2024 -
Cómo identificar tus necesidades y diseñar tu pirámide | Ep. 115
Vom: 9.6.2024 -
Evita el agotamiento y disfruta del descanso sin culpa | Ep. 114
Vom: 26.5.2024 -
10 factores invisibles que afectan a tu energía diaria | Ep. 113
Vom: 12.5.2024 -
La verdadera razón por la que no tienes tiempo + estrategias prácticas para gestionarlo | Ep. 112
Vom: 28.4.2024 -
Cómo ajustar tus hábitos al cambio de estación | Ep. 111
Vom: 14.4.2024 -
Cómo crear hábitos felices y en tus términos, con @noebelog | Ep. 110
Vom: 1.4.2024 -
Mis 5 no negociables de mentalidad en autocuidado financiero | Ep. 109
Vom: 19.3.2024 -
Haz un upgrade en tu atención: claves para enfocar tu energía | Ep. 108
Vom: 3.3.2024 -
Deja de excusarte bajo estas 6 frases y recupera tu poder personal | Ep. 107
Vom: 18.2.2024 -
Define tu rich life y gasta intencionalmente en lo que te hace sentir rica | Ep. 106
Vom: 4.2.2024 -
Hábitos diarios que has normalizado y te alejan de una vida en tus términos | Ep. 105
Vom: 3.2.2024 -
Cómo identificar tus pilares de energía | Ep. 104
Vom: 7.1.2024 -
¿Qué me ha funcionado y qué no en 2023? + cómo identificar los tuyos | Ep. 103
Vom: 23.12.2023 -
12 razones por las que repites los mismos objetivos año tras año | Ep. 102
Vom: 10.12.2023 -
Rompe con el patrón del todo o nada | Ep. 101
Vom: 26.11.2023 -
Q&A: Rituales, procrastinación, coaching, un día en Madrid, decisiones ágiles, mis me funciona, bajones de energía y más | Ep. 100
Vom: 12.11.2023 -
Cómo reconocer a tus saboteadores internos + 3 estrategias para recuperar tu paz | Ep. 99
Vom: 29.10.2023 -
11 días en Bali: reflexiones, creatividad y nuevas perspectivas | Ep. 98
Vom: 15.10.2023
Un espacio para conocerte, cuestionarte y diseñar una vida en tus términos alineada con quien eres y no con lo que se espera de ti. En cada episodio, te invito a tomar acción a través de propuestas prácticas. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no. - https://www.ladymeraki.com/living-meraki Instagram: @lady.meraki
