LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
Ein Podcast von BosePark und LifeXLab
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277 Folgen
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Bringe deine Lymphe in Schwung für mehr Vitalität!
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Stressfrei durch Atemtechnik - Physiologisches Seufzen
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Zwerchfellmassage - Verspannungen lösen
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Stimmungsmanagement - Dein Tag und deine Wahl
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Dankbarkeit - Mit einfachen Gedanken die Gesundheit verbessern
Vom: 24.10.2024 -
Thymusdrüsen-Massage: Dein Immun-Boost
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Verbundenheit - Der größte und wichtigste Faktor in unserem Leben, der es uns ermöglicht, gesund zu altern
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Der Mutter-Teresa-Effekt: Warum Mitgefühl uns alle gesünder macht
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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
