Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast

Ein Podcast von Christina Hillesheim von Happy Dings®

339 Folgen

  1. Anti Stress Adventskalender #24 Verbinde dich mit deinem Herzen

    Vom: 24.12.2020
  2. Anti Stress Adventskalender #23 Drei Tipps gegen Angst & negative Gedanken

    Vom: 23.12.2020
  3. Anti Stress Adventskalender #22 Aus Krisen lernen

    Vom: 22.12.2020
  4. Anti Stress Adventskalender #21 Vergleiche mit anderen

    Vom: 21.12.2020
  5. Anti Stress Adventskalender #20 Was würde die Liebe tun?

    Vom: 20.12.2020
  6. Anti Stress Adventskalender #19 Passt dein Leben noch zu dir?

    Vom: 19.12.2020
  7. Anti Stress Adventskalender #18 Wachstum & Weiterentwicklung - wie soll 2021 aussehen?

    Vom: 18.12.2020
  8. Anti Stress Adventskalender #17 Negative Glaubenssätze auflösen

    Vom: 17.12.2020
  9. Anti Stress Adventskalender #16 Ziele erreichen

    Vom: 16.12.2020
  10. Anti Stress Adventskalender #15 Tipps für Veränderung

    Vom: 15.12.2020
  11. Anti Stress Adventskalender #14 Mehr Selbstliebe entwickeln

    Vom: 14.12.2020
  12. Anti Stress Adventskalender #13 Selbstzweifel loslassen

    Vom: 13.12.2020
  13. Anti Stress Adventskalender #12 Dankbarkeit & Gutes tun

    Vom: 12.12.2020
  14. Anti Stress Adventskalender #11 Um Hilfe bitten

    Vom: 11.12.2020
  15. Anti Stress Adventskalender #10 Übung gegen Angst & Sorgen

    Vom: 10.12.2020
  16. Anti Stress Adventskalender #9 Mutiger werden - einfacher Tipp

    Vom: 9.12.2020
  17. Anti Stress Adventskalender #8 Was würdest du tun, wenn...

    Vom: 8.12.2020
  18. Anti Stress Adventskalender #7 Hilfe für Entscheidungen

    Vom: 7.12.2020
  19. Anti Stress Adventskalender #6 Wichtige Fragen, die du dir stellen solltest

    Vom: 6.12.2020
  20. Anti Stress Adventskalender #5 Innere Ruhe finden

    Vom: 5.12.2020

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Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/