Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast
Ein Podcast von Christina Hillesheim von Happy Dings®

339 Folgen
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Gesunde Grenzen setzen & Nein sagen - Sprachnachricht #8
Vom: 6.5.2021 -
Unzufrieden? Coach David Blum gibt dir in diesem Interview Tipps für den Neustart
Vom: 3.5.2021 -
5 Glaubenssätze, die dich daran hindern dein Ding zu machen
Vom: 26.4.2021 -
50 Affirmationen für ein glückliches Leben
Vom: 19.4.2021 -
Mein Weg aus dem Burnout - erklärt am Phasenmodell für Krisen (Lewin)
Vom: 12.4.2021 -
Glücklich werden - unterlasse diese 5 Dinge
Vom: 5.4.2021 -
Wie lange dauert ein Burnout? Heilung & Rückfälle
Vom: 29.3.2021 -
Überforderung und Burnout vorbeugen
Vom: 22.3.2021 -
Selbstzweifel & negative Glaubenssätze auflösen - 2 Geschichten
Vom: 14.3.2021 -
Vergleiche dich nicht mit anderen - Sprachnachricht #7
Vom: 8.3.2021 -
Selbstliebe Interview mit Melanie von Honigperlen
Vom: 1.3.2021 -
Übung für mehr Lebensfreude - #glückschallenge
Vom: 18.2.2021 -
Selbstzweifel auflösen - 3 Tipps #glückschallenge
Vom: 17.2.2021 -
Angst & negative Gedanken loswerden - effektive Methode #glückschallenge
Vom: 16.2.2021 -
Nein sagen - einfacher Tipp #glückschallenge
Vom: 15.2.2021 -
Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude - 10 Ideen
Vom: 8.2.2021 -
Unabhängig werden von der Meinung anderer – 3 Tipps
Vom: 1.2.2021 -
Kritik nicht persönlich nehmen - 3 Schritte
Vom: 25.1.2021 -
Burnout, Angst, Selbstzweifel, Selbstständigkeit - ich beantworte Eure Fragen
Vom: 18.1.2021 -
Gesunde Routinen & gute Vorsätze für 2021
Vom: 7.1.2021
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/