Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast

Ein Podcast von Christina Hillesheim von Happy Dings®

339 Folgen

  1. Gesunde Grenzen setzen & Nein sagen - Sprachnachricht #8

    Vom: 6.5.2021
  2. Unzufrieden? Coach David Blum gibt dir in diesem Interview Tipps für den Neustart

    Vom: 3.5.2021
  3. 5 Glaubenssätze, die dich daran hindern dein Ding zu machen

    Vom: 26.4.2021
  4. 50 Affirmationen für ein glückliches Leben

    Vom: 19.4.2021
  5. Mein Weg aus dem Burnout - erklärt am Phasenmodell für Krisen (Lewin)

    Vom: 12.4.2021
  6. Glücklich werden - unterlasse diese 5 Dinge

    Vom: 5.4.2021
  7. Wie lange dauert ein Burnout? Heilung & Rückfälle

    Vom: 29.3.2021
  8. Überforderung und Burnout vorbeugen

    Vom: 22.3.2021
  9. Selbstzweifel & negative Glaubenssätze auflösen - 2 Geschichten

    Vom: 14.3.2021
  10. Vergleiche dich nicht mit anderen - Sprachnachricht #7

    Vom: 8.3.2021
  11. Selbstliebe Interview mit Melanie von Honigperlen

    Vom: 1.3.2021
  12. Übung für mehr Lebensfreude - #glückschallenge

    Vom: 18.2.2021
  13. Selbstzweifel auflösen - 3 Tipps #glückschallenge

    Vom: 17.2.2021
  14. Angst & negative Gedanken loswerden - effektive Methode #glückschalleng‪e‬

    Vom: 16.2.2021
  15. Nein sagen - einfacher Tipp #glückschallenge

    Vom: 15.2.2021
  16. Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude - 10 Ideen

    Vom: 8.2.2021
  17. Unabhängig werden von der Meinung anderer – 3 Tipps

    Vom: 1.2.2021
  18. Kritik nicht persönlich nehmen - 3 Schritte

    Vom: 25.1.2021
  19. Burnout, Angst, Selbstzweifel, Selbstständigkeit - ich beantworte Eure Fragen

    Vom: 18.1.2021
  20. Gesunde Routinen & gute Vorsätze für 2021

    Vom: 7.1.2021

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Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/