Du Burde Ingenting
Ein Podcast von Nadja Vienberg
105 Folgen
-
#44 Hvor ondt må det gøre? med Jacob Beermann
Vom: 9.10.2022 -
#43 Tyk og sund? med Ida Rud
Vom: 2.10.2022 -
#42 Er du til den bløde eller hårde tilgang? med Anders Nedergaard
Vom: 24.7.2022 -
#41 Den om tryg og utryg tilknytning med Christina Bendix
Vom: 10.7.2022 -
#40 Styr dit ego med Henriette Claydon
Vom: 3.7.2022 -
#39 "Jeg skal bare lige tabe mig først" med Katrine Gisiger
Vom: 26.6.2022 -
#38 Hvorfor er det så vigtigt for mig at tabe mig? (lytterdilemmaer)
Vom: 19.6.2022 -
#37 Hvordan navigerer jeg mellem kontrol og lyst? med Thea Stenbæk Jakobsen (lytterdilemma)
Vom: 12.6.2022 -
#36 Den om at være pårørende med Zarah Vedel Høst
Vom: 5.6.2022 -
#35 Den usynlige spiseforstyrrelse med Parnian Yaghoubi
Vom: 29.5.2022 -
#34 Den om kropskritik og kropsro med Linda Lloyds Hughes
Vom: 8.5.2022 -
#33 Den om tykke kroppe i modebilledet med Malene Nelting
Vom: 24.4.2022 -
#32 Den om negative tanker, ubehagelige følelser og accept med Nikolaj Bach (del 2)
Vom: 17.4.2022 -
#31 Kan kosttilskud booste sundheden og øge forbrændingen? med Jonas Germann
Vom: 9.4.2022 -
#30 Burde jeg ikke tabe mig, når jeg vejer 140 kilo? (lytterdilemmaer)
Vom: 2.4.2022 -
#29 Trives du? med Klaus Østergaard Nielsen
Vom: 12.3.2022 -
#28 Den om at være trøstespiser med Marie Steenberger
Vom: 6.3.2022 -
#27 JUNKFOOD EKSPERIMENTET: Hvor farligt er junkfood egentlig?
Vom: 6.2.2022 -
#26 Året der gik 2021 (fraklip)
Vom: 30.12.2021 -
#25 "Jeg har jo altid lyst til chokolade" med Camilla Jessen
Vom: 19.12.2021
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.