Doc's Diary

80 Folgen

1. Cortisol Reset: Dein Plan gegen Stress

   Vom: 4.12.2024
2. Health Quickie: Stress

   Vom: 2.12.2024
3. Wie Matcha dein Leben upgraden kann!

   Vom: 20.11.2024
4. Fitness & Ernährung (mit Trainerin Kaya Renz)

   Vom: 13.11.2024
5. DIE Top-Hacks in der kalten Jahreszeit

   Vom: 6.11.2024
6. Die unterschätzte Wunderwaffe: Omega - 3 (mit Dr. Cordelia Schott)

   Vom: 30.10.2024
7. Gesund bleiben im Herbst & Winter

   Vom: 23.10.2024
8. Diagnose: ADHS (mit Emeluschka)

   Vom: 16.10.2024
9. Gesundheit im Berufsleben (mit Vivien Wysocki)

   Vom: 9.10.2024
10. Lymphdrainage & Movement (mit Vic Henze)

    Vom: 2.10.2024
11. Akne, Therapie und Social Media (mit Lu)

    Vom: 25.9.2024
12. Blutzucker-Special (mit Onegevity-Co-Founder Luis Schekerka)

    Vom: 18.9.2024
13. Ernährung, Depression & Therapie (mit Anna Schürrle)

    Vom: 11.9.2024
14. #health upgrade - 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen

    Vom: 4.9.2024
15. Gesundheits-Tests: Darauf solltest du achten!

    Vom: 28.8.2024
16. Cortisol- und Stress-Hacks (mit Kim Flint)

    Vom: 21.8.2024
17. Eure Fragen - Gewicht, Schlaf und sozialer Druck

    Vom: 14.8.2024
18. Longevity 1x1 (mit Jonas Gaida)

    Vom: 7.8.2024
19. Diagnose: Endometriose (mit Anna Adamyan)

    Vom: 31.7.2024
20. Freundschaft & Beziehungen (mit Stefanie Stahl)

    Vom: 24.7.2024