WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
Ein Podcast von WDR 2 - Freitags

318 Folgen
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Fitness im Home-Office – Wie beweglich bleiben?
Vom: 1.9.2022 -
Blutgruppen, Blutwerte & Co. – Welche Infos stecken im Blut?
Vom: 25.8.2022 -
Sport und Meditation – Was hilft beim Stressabbau?
Vom: 18.8.2022 -
Long Covid: Was weiß man inzwischen, was hilft?
Vom: 11.8.2022 -
Knick-Senk-Spreizfuß – Wie werde ich den Plattfuß los?
Vom: 4.8.2022 -
Wechseljahre – Wie verändert sich der Körper?
Vom: 28.7.2022 -
Yoga, Radeln, Marathon – Wie viel Sport muss sein?
Vom: 21.7.2022 -
Zucker – lebenswichtig oder lebensgefährlich?
Vom: 14.7.2022 -
Wechseljahre – was ist normal?
Vom: 7.7.2022 -
Salz – wirklich nur ungesund?
Vom: 30.6.2022 -
Kühlen, Kältekammer, Sauna – was hilft wann?
Vom: 23.6.2022 -
Naturheilmittel – Mythos oder super wirksam?
Vom: 16.6.2022 -
Zeckenbiss und Mückenstich – Wie schützen vor FSME und Co.?
Vom: 9.6.2022 -
Sonnenbrand und Hautkrebs - Was macht Sonne mit der Haut?
Vom: 2.6.2022 -
Vitamine & Co. – Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
Vom: 26.5.2022 -
Verstopfungen, Blähungen & Reizdarm – Was tun bei Darmproblemen?
Vom: 19.5.2022 -
Alzheimer, Krebs, Schlaganfall – liegt es an den Genen?
Vom: 12.5.2022 -
In den Bauch, durch die Nase & wie oft – wie atmet man richtig?
Vom: 5.5.2022 -
Ernährung, Zahnhygiene oder Krankheit – Woher kommt Mundgeruch?
Vom: 28.4.2022 -
Erste Hilfe – Was tun im Notfall?
Vom: 21.4.2022
Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected].