WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Ein Podcast von WDR 2 - Freitags

Freitags

318 Folgen

  1. Fitness im Home-Office – Wie beweglich bleiben?

    Vom: 1.9.2022
  2. Blutgruppen, Blutwerte & Co. – Welche Infos stecken im Blut?

    Vom: 25.8.2022
  3. Sport und Meditation – Was hilft beim Stressabbau?

    Vom: 18.8.2022
  4. Long Covid: Was weiß man inzwischen, was hilft?

    Vom: 11.8.2022
  5. Knick-Senk-Spreizfuß – Wie werde ich den Plattfuß los?

    Vom: 4.8.2022
  6. Wechseljahre – Wie verändert sich der Körper?

    Vom: 28.7.2022
  7. Yoga, Radeln, Marathon – Wie viel Sport muss sein?

    Vom: 21.7.2022
  8. Zucker – lebenswichtig oder lebensgefährlich?

    Vom: 14.7.2022
  9. Wechseljahre – was ist normal?

    Vom: 7.7.2022
  10. Salz – wirklich nur ungesund?

    Vom: 30.6.2022
  11. Kühlen, Kältekammer, Sauna – was hilft wann?

    Vom: 23.6.2022
  12. Naturheilmittel – Mythos oder super wirksam?

    Vom: 16.6.2022
  13. Zeckenbiss und Mückenstich – Wie schützen vor FSME und Co.?

    Vom: 9.6.2022
  14. Sonnenbrand und Hautkrebs - Was macht Sonne mit der Haut?

    Vom: 2.6.2022
  15. Vitamine & Co. – Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?

    Vom: 26.5.2022
  16. Verstopfungen, Blähungen & Reizdarm – Was tun bei Darmproblemen?

    Vom: 19.5.2022
  17. Alzheimer, Krebs, Schlaganfall – liegt es an den Genen?

    Vom: 12.5.2022
  18. In den Bauch, durch die Nase & wie oft – wie atmet man richtig?

    Vom: 5.5.2022
  19. Ernährung, Zahnhygiene oder Krankheit – Woher kommt Mundgeruch?

    Vom: 28.4.2022
  20. Erste Hilfe – Was tun im Notfall?

    Vom: 21.4.2022

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected]