YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

212 Folgen

1. #112 Ätherische Öle: Meine tägliche Routine

   Vom: 27.9.2021
2. #111 Erfahrungsbericht Psychosomatische Klinik. Wie es wirklich war.

   Vom: 20.9.2021
3. #110 Vorurteile Therapie & Klinikaufenthalt und wie es wirklich ist

   Vom: 13.9.2021
4. #109 Asanalexikon 1 - der Onlinekurs für Yogalehrer:innen, Yogaübende und Yogaanfänger:innen

   Vom: 6.9.2021
5. #108 Ganzheitliche Gesundheit: Ayurveda und Yoga ein Gespräch mit Marilena von Ayurlena

   Vom: 30.8.2021
6. #107 Reflexion zum Vollmond, Überforderung & mentale Gesundheit (auch wenn im Außen so viel passiert)

   Vom: 23.8.2021
7. #106 40 Affirmationen für deine mentale Gesundheit

   Vom: 16.8.2021
8. #105 Muskel der Seele - Musculus Iliopsoas. Stecken Emotionen in unserer Hüfte? Gespräch mit Yogalehrerin Sonja Küpfer

   Vom: 9.8.2021
9. #104 Ungesunde Angewohnheiten für die mentale Gesundheit

   Vom: 2.8.2021
10. #103 Human Design ✨So kommst du in deine Kraft! Interview mit Stephanie Löber von all about Human Design

    Vom: 26.7.2021
11. #102 Emotionalen Ballast loslassen und Leichtigkeit in dein Leben einladen. 3 Tipps die du direkt umsetzen kannst.

    Vom: 19.7.2021
12. #101 Sicherheit als Basis für die mentale Gesundheit. Interview mit Psychotherapeutin und Yogalehrerin Nexi.

    Vom: 12.7.2021
13. #100 Selbstständigkeit - mein Weg zur Yogalehrerin

    Vom: 5.7.2021
14. #99 Frauengesundheit: So lebst du nach deinem Zyklus - mit Yogalehrerin Sandra Hofmann

    Vom: 28.6.2021
15. #98 So meisterst du deine Herausforderungen und entwickelst dich weiter

    Vom: 21.6.2021
16. #97 Ätherische Öle und Emotionen im Gespräch mit Yogalehrerin Ricarda-Monique Martin

    Vom: 14.6.2021
17. #96 Innere Unruhen im Alltag! Den Kopf frei machen, indem du unangenehme To Do's meisterst.

    Vom: 7.6.2021
18. #95 Onlineyoga: Macht es weiterhin Sinn? Vor- und Nachteile des Onlineyogas mit Yogalehrerin Diana Höppel

    Vom: 31.5.2021
19. #94 Meditation: 5 hilfreiche Methoden bei Gedankenkreisen

    Vom: 24.5.2021
20. #93 Ätherische Öle im Yogaunterricht & in der eigenen Yogapraxis - mit Yogalehrerin Nadine Breyer

    Vom: 17.5.2021