Váltózóna Podcast
Ein Podcast von Berkes Márton
32 Folgen
-
#09 Hogyan lesz az edzés életed szerves része vállalkozóként? - 1. rész
Vom: 11.9.2021 -
Spirit FM Rádió - Könyvmustra Nemes Annával
Vom: 12.6.2021 -
Retro Rádió könyvinterjú Várkonyi Attilával
Vom: 29.5.2021 -
#08 Hogyan tartsd meg a fókuszt a céljaidon?
Vom: 23.5.2021 -
Civil Rádió interjú: az életmódváltás tipikus hibái és azok megoldásai
Vom: 20.5.2021 -
#07 Hogyan lépj túl a kudarcokon az életmódváltásban?
Vom: 15.5.2021 -
#06 Milyen támogató erőforrásaid lehetnek az életmódváltás során?
Vom: 8.5.2021 -
#05 Hogyan alakíts ki új, egészséges szokásokat?
Vom: 1.5.2021 -
#04 A fiú, aki már sose kel bal lábbal – 2. rész
Vom: 24.4.2021 -
#03 A fiú, aki már sose kel bal lábbal – 1. rész
Vom: 17.4.2021 -
#02 Hogyan tűzz ki motiváló célokat az életmódváltásban?
Vom: 10.4.2021 -
#01 Hogyan érj el tartós eredményeket az életmódváltásban?
Vom: 10.4.2021
A Váltózóna Podcast célja, hogy inspiráljon téged a testi-lelki változásra. A hétről hétre jelentkező adások során olyan szokásformáló tippeket és önismereti eszközöket kapsz, melyek segítségével gyökeres változásokat érhetsz el az életmódváltásban. Berkes Márton életmódstratéga, edző, mentálhigiénés szakember műsora. Honlap: https://berkesmarton.hu/
