Un lugar para escucharTE

44 Folgen

1. 23- ¿Por qué reprimir mis emociones no es sano?

   Vom: 11.3.2023
2. 22- Cómo regular tus emociones ayudará a tu autoestima. Y viceversa.

   Vom: 11.2.2023
3. 21- Astrología desde el escepticismo con Desi @behindestars ✨

   Vom: 11.1.2023
4. 20- Cómo mejorar mi relación con la comida con Sheila Mulero @nutriestrategic

   Vom: 11.12.2022
5. 19- Lo que comes influye en tu salud mental más de lo que creías

   Vom: 11.11.2022
6. 18-¿Para qué voy a ir a terapia?

   Vom: 11.10.2022
7. 17- Tu infancia no determina quien eres

   Vom: 11.6.2022
8. 16- Qué es realmente meditar y cómo empiezo + Meditación de regalo con Clara Rosell @ameditar

   Vom: 11.5.2022
9. 15- Descubre tu propósito y conecta con tu Ikigai. O no.

   Vom: 11.4.2022
10. 14- Dos fábulas para reflexionar sobre lo que de verdad importa

    Vom: 11.3.2022
11. 13- Un año de podcast: Gratitud, autoestima y ejercicio de escritura terapéutica.

    Vom: 11.2.2022
12. 12- Cuida de tu cuerpo sin dejar de cuidar tu mente- Con Victor Reyes de @fitnessrealoficial

    Vom: 11.1.2022
13. 11- Cómo sobrevivir a una reunión familiar

    Vom: 11.12.2021
14. 10- ¿Cuánto va a durar mi proceso de terapia?

    Vom: 11.11.2021
15. 9- El desarrollo personal no tiene fin, vigila no te quedes atrapada/o en él.

    Vom: 11.10.2021
16. 8. Meditación breve ideal principiantes

    Vom: 11.9.2021
17. 7. Al encuentro de tu niña/o interior con Marta Segrelles

    Vom: 11.8.2021
18. 6- Deja de quejarte, dicen; como si fuera fácil...

    Vom: 11.7.2021
19. 5- Ser PAS no es una enfermedad- Con Laura de Sensiblemente.

    Vom: 12.6.2021
20. 4- ¿Te caes bien?

    Vom: 11.5.2021