18-¿Para qué voy a ir a terapia?

Muchas veces surgen dudas y miedos al plantearnos ir a terapia. Este episodio va dirigido a cualquier persona que quiera entender mejor cómo funciona una terapia, cómo elegir psicólogo/a, para qué sirve ir a terapia, cuando ir, qué cosas pueden trabajarse en ella, etc. En él nombro uno de mis artículos del blog titulado "Cómo elegir psicólogo" (lo encuentras fácilmente en mi web, es el primer blog que hice) y si te interesa saber cómo trabajamos desde el equipo psicologayhumana o te apetece saber más de mi te invito a pasarte por www.psicologayhumana.com Podcast recomendado de hoy: "De piel a cabeza" disponible en la mayoría de plataformas de podcast 😉