The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Ein Podcast von Sarah Desai

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386 Folgen
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So vergisst du nie wieder, wie wertvoll du bist
Vom: 16.12.2019 -
Was tun, wenn alles zu viel wird?
Vom: 9.12.2019 -
Du bist viel machtvoller, als du glaubst
Vom: 6.12.2019 -
So liebst du dich selbst
Vom: 2.12.2019 -
Wie du eine Trennung verarbeiten kannst
Vom: 25.11.2019 -
Die Angst auflösen
Vom: 18.11.2019 -
Frag nach Hilfe
Vom: 11.11.2019 -
So hörst du auf, dich immer wieder selbst zu sabotieren
Vom: 4.11.2019 -
6 Tipps für deinen Neubeginn
Vom: 28.10.2019 -
Guten Morgen Meditation. Starte mit positiver Kraft in den Tag
Vom: 21.10.2019 -
So hörst du auf, dir das Leben schwer zu machen
Vom: 14.10.2019 -
Du bist frei. So führst du dein selbstbestimmtes Leben
Vom: 7.10.2019 -
Weniger ist mehr - Entdecke deine innere Stärke
Vom: 30.9.2019 -
Zum Glück ist glücklich sein keine Glückssache
Vom: 23.9.2019 -
Über Eifersucht und wie du sie loswirst
Vom: 16.9.2019 -
Deine 10 Minuten Erste Hilfe Meditation
Vom: 9.9.2019 -
Wege zum wahren Erfolg
Vom: 2.9.2019 -
So kommst du an das Geld für deine Selbstverwirklichung - Experten Interview mit Madame Moneypenny
Vom: 26.8.2019 -
Über Selbstzweifel und wie sie dir nicht mehr im Weg stehen
Vom: 19.8.2019 -
Schenk dir eine neue Vergangenheit und du bist frei
Vom: 12.8.2019
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai