395 Folgen

  1. Selfcare Meditation

    Vom: 8.6.2020

  2. Der Schlüssel zu einem kostbaren Leben

    Vom: 1.6.2020

  3. So wirst du deine Unzufriedenheit los

    Vom: 25.5.2020

  4. Emotionale Abhängigkeit überwinden

    Vom: 18.5.2020

  5. So schaffst du es, dich nicht von den Launen anderer runterziehen zu lassen

    Vom: 11.5.2020

  6. 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben

    Vom: 3.5.2020

  7. Na klar, kannst du auch alleine glücklich sein

    Vom: 26.4.2020

  8. 4 Gedanken, die dein Leben verändern können

    Vom: 20.4.2020

  9. So nutzt du die Zeit des Umbruchs für dich

    Vom: 13.4.2020

  10. Empowerment Talk - Wie du über dich hinauswächst

    Vom: 6.4.2020

  11. Entdecke die Chance in der Krise

    Vom: 30.3.2020

  12. 4 Tipps für mentale Stärke in der Krise

    Vom: 23.3.2020

  13. Aktiviere deine inneren Kräfte - Geleitete Meditation

    Vom: 20.3.2020

  14. Vertrauen finden in der Verunsicherung

    Vom: 16.3.2020

  15. Meditation zum Einschlafen

    Vom: 12.3.2020

  16. Mantra für schwierige Zeiten

    Vom: 6.3.2020

  17. Erschaffe dir die Zukunft deiner Wünsche - Buch Special

    Vom: 1.3.2020

  18. Erkenne das Geschenk deiner Gegenwart - Buch Special

    Vom: 26.2.2020

  19. Entdecke deine Vergangenheit neu - Buch Special

    Vom: 24.2.2020

  20. Befrei dich aus der Perfektionismus Falle

    Vom: 16.2.2020

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Melde dich kostenfrei zur Soulpower Week an: www.sarahdesai.de/soulpower-week Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai