The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Ein Podcast von Sarah Desai

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386 Folgen

  1. Empowerment Talk - Wie du über dich hinauswächst

    Vom: 6.4.2020
  2. Entdecke die Chance in der Krise

    Vom: 30.3.2020
  3. 4 Tipps für mentale Stärke in der Krise

    Vom: 23.3.2020
  4. Aktiviere deine inneren Kräfte - Geleitete Meditation

    Vom: 20.3.2020
  5. Vertrauen finden in der Verunsicherung

    Vom: 16.3.2020
  6. Meditation zum Einschlafen

    Vom: 12.3.2020
  7. Mantra für schwierige Zeiten

    Vom: 6.3.2020
  8. Erschaffe dir die Zukunft deiner Wünsche - Buch Special

    Vom: 1.3.2020
  9. Erkenne das Geschenk deiner Gegenwart - Buch Special

    Vom: 26.2.2020
  10. Entdecke deine Vergangenheit neu - Buch Special

    Vom: 24.2.2020
  11. Befrei dich aus der Perfektionismus Falle

    Vom: 16.2.2020
  12. So startest du kraftvoll in den Tag

    Vom: 10.2.2020
  13. Geschichten zum Aufwachen

    Vom: 8.2.2020
  14. So wirst du deine Sorgen los

    Vom: 3.2.2020
  15. Finde die perfekte Liebe

    Vom: 27.1.2020
  16. Verbinde dich mit deiner Soulpower - Geleitete Meditation

    Vom: 20.1.2020
  17. Fühlen, was du brauchst

    Vom: 13.1.2020
  18. Wie du auf deine Intuition hörst und in deinem Sinne handelst

    Vom: 6.1.2020
  19. Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - Experten Interview mit Dr. Mareike Awe

    Vom: 30.12.2019
  20. Hör auf zu kämpfen und schließ Frieden - Geleitete Meditation

    Vom: 23.12.2019

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai