The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Ein Podcast von Sarah Desai

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386 Folgen

  1. So schließt du dein Jahr erfolgreich ab

    Vom: 28.12.2020
  2. Destruktive Verhaltensmuster in 3 Schritten auflösen

    Vom: 23.12.2020
  3. Das Mondritual

    Vom: 21.12.2020
  4. Empowerment Talk für tiefes Vertrauen in dich und das Leben

    Vom: 14.12.2020
  5. Dem Leben eine neue Richtung geben

    Vom: 7.12.2020
  6. Protect your energy - So setzt du Grenzen

    Vom: 30.11.2020
  7. Wie wir wahrhaftige Beziehungen erschaffen - Experten Interview mit Dana Schwandt

    Vom: 23.11.2020
  8. Wie du mit schwierigen Gefühlen umgehen kannst

    Vom: 16.11.2020
  9. Geschichten vom Sein

    Vom: 9.11.2020
  10. Der Weg raus aus dem Lebenstief

    Vom: 2.11.2020
  11. Finde deine Stärken

    Vom: 26.10.2020
  12. Deine Heldenreise

    Vom: 19.10.2020
  13. Entdecke deine Intuition

    Vom: 12.10.2020
  14. So klappt es mit der Selbstverwirklichung

    Vom: 5.10.2020
  15. Freiheit - Meditation to go (leise Musikuntermalung)

    Vom: 30.9.2020
  16. Freiheit - Meditation to go

    Vom: 28.9.2020
  17. Bewusstheit - Experten Interview mit Christian Bischoff

    Vom: 21.9.2020
  18. Von der Liebe

    Vom: 14.9.2020
  19. So erhöhst du dein Bewusstsein und lebst in Fülle

    Vom: 7.9.2020
  20. Sich selbst lieben lernen

    Vom: 31.8.2020

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai