The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Ein Podcast von Sarah Desai - Montags
399 Folgen
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joyful meditation - Hol dir dein Glück zurück
Vom: 16.8.2021 -
joyful relationships - Das Geheimnis glücklicher Beziehungen
Vom: 9.8.2021 -
joyful working - Finde den Job, der dich glücklich macht
Vom: 2.8.2021 -
Geschichten von der Freiheit
Vom: 26.7.2021 -
So findest du das Glück im Augenblick
Vom: 19.7.2021 -
Wie du JA zu dir sagst, ohne wenn und aber
Vom: 12.7.2021 -
So wirst du deinen inneren Kritiker mitsamt der Selbstzweifel los
Vom: 5.7.2021 -
Der Sinn des Lebens
Vom: 28.6.2021 -
So hebst du deine Stimmung
Vom: 21.6.2021 -
Atemübung zum Einschlafen
Vom: 14.6.2021 -
6 Tipps, die dich sofort besser fühlen lassen
Vom: 7.6.2021 -
Geschichten für die Seele
Vom: 31.5.2021 -
Higher Self Meditation
Vom: 24.5.2021 -
So funktioniert Selbstliebe
Vom: 17.5.2021 -
Harmonische Beziehungen statt Streit
Vom: 10.5.2021 -
1 Tipp mit dem alles im Leben wertvoll wird
Vom: 3.5.2021 -
So befreist du dich von belastenden Gedanken
Vom: 26.4.2021 -
Das Leben passiert für dich
Vom: 19.4.2021 -
Die besondere innere Kind Meditation
Vom: 12.4.2021 -
Das Mantra der Selbstliebe
Vom: 5.4.2021
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
