399 Folgen

  1. Spirituelle Selbstfürsorge

    Vom: 3.1.2022

  2. Sei du selbst die Veränderung, die du dir für diese Welt wünschst

    Vom: 27.12.2021

  3. Wir müssen unsere Werte leben - Interview mit Erik Marquardt

    Vom: 20.12.2021

  4. Gesunder Egoismus - Interview mit Christl Clear

    Vom: 13.12.2021

  5. Du kannst dein Karma ändern

    Vom: 6.12.2021

  6. So erschaffst du magische Momente

    Vom: 29.11.2021

  7. Mit Zurückweisung umgehen

    Vom: 22.11.2021

  8. Erkenne die Schönheit des Lebens

    Vom: 15.11.2021

  9. Bedingungslose Selbstliebe - Ein Gespräch unter Freundinnen

    Vom: 8.11.2021

  10. Der Ort, an dem du dein Glück findest

    Vom: 3.11.2021

  11. Die Vergebungsmeditation

    Vom: 25.10.2021

  12. Mach eine Pause

    Vom: 18.10.2021

  13. Ich muss gar nichts!

    Vom: 11.10.2021

  14. So wirst du deine Wut los

    Vom: 4.10.2021

  15. Das ist DEIN Leben

    Vom: 27.9.2021

  16. Deine Selbstverwirklichung beginnt JETZT

    Vom: 20.9.2021

  17. Die Meditation gegen Müdigkeit

    Vom: 13.9.2021

  18. joyful eating - Das Essen der Zukunft / Interview mit Niko Rittenau (2)

    Vom: 6.9.2021

  19. joyful eating - Das Essen der Zukunft / Interview mit Niko Rittenau (1)

    Vom: 30.8.2021

  20. joyful living - Das Fundament für ein glückliches Leben

    Vom: 23.8.2021

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai