Sov med mig

Ein Podcast von Lisel Humla Sjöstedt

54 Folgen

  1. 52. Låt bäckenbotten leda dig + Att leda med Lisels intro #3

    Vom: 2.3.2025
  2. 51. Sovmask-gympa + Att leda #2

    Vom: 9.2.2025
  3. 50. Säsong Att leda inleds #1

    Vom: 26.1.2025
  4. 38. Går det verkligen att somna till poddar?

    Vom: 7.5.2023
  5. #37 Börja om

    Vom: 1.3.2023
  6. #36 Mellanrummen håller dina händer

    Vom: 31.12.2022
  7. #35 Tyngdtäcke för ögonen

    Vom: 30.11.2022
  8. #34 Andas inte som en stridspilot

    Vom: 31.10.2022
  9. #33 Jag ska bara

    Vom: 30.9.2022
  10. #32 Det kan hända

    Vom: 28.8.2022
  11. Sov med mig som prat & musik #1 - förhoppningsvis

    Vom: 11.8.2022
  12. Sov med mig som prat & musik #1 - utan musik

    Vom: 5.8.2022
  13. #31 Ta 1:a steget

    Vom: 25.7.2022
  14. #30 Så minns du din midsommarnattsdröm

    Vom: 22.6.2022
  15. #29 Börja dagen bättre

    Vom: 15.6.2022
  16. #28 Andas med ögonen

    Vom: 18.4.2022
  17. #27 Mer om oss

    Vom: 31.3.2022
  18. #26 Nynnamera

    Vom: 28.2.2022
  19. #25 Mummma

    Vom: 13.1.2022
  20. #24 Nyårshälsning närsom

    Vom: 31.12.2021

1 / 3

Din insomningspodd om du gillar rösten, rörelserna och nynnandet. Ibland vävs lite tips och trix för bättre sömn in här och där. Mer tips finns i piggare syster-podden Lisels godnattstund. Nytt avsnitt cirka en gång i månaden. Lyssna i vilken turordning som. Du kan också börja lyssna var som i avsnittet. När du känner för att lyssna på lugn musik istället, för att softa eller somna testa Sov med mig-poddens Mood Music. Noggrant utvalt och uppdateras. Jag, Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera vänligt, vettigt och rogivande.

Visit the podcast's native language site