schlank + gesund mit Patric Heizmann

Ein Podcast von Patric Heizmann - Sonntags

Sonntags

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466 Folgen

  1. 308 - Fettleber: Das machst du in deiner Ernährung falsch

    Vom: 28.6.2022
  2. 307 - Die besten Turbos für deinen Stoffwechsel

    Vom: 26.6.2022
  3. 306 - Amalgam in den Zähnen: warum so schädlich? Experteninterview mit Dr. Anne Karl

    Vom: 24.6.2022
  4. 305 - Diese Merkmale zeigen, dass du zu viel Testosteron hast

    Vom: 21.6.2022
  5. 304 - Mit diesen Lebensmitteln lebst du günstig & gesund

    Vom: 19.6.2022
  6. 303 - Abnehmen im Urlaub in 6 Schritten

    Vom: 14.6.2022
  7. 302 - Was die Farbe deines Urins über deine Gesundheit verrät!

    Vom: 12.6.2022
  8. 301 - Das steckt wirklich drin: Schoko vs Proteinriegel

    Vom: 7.6.2022
  9. 300 - Keine Lust auf Sex? Dieser Vitalstoff-Mangel könnte das Problem sein!

    Vom: 5.6.2022
  10. 299 - Interview Dr. Helena Orfanos-Boeckel - Warum Ärzte Nahrungsergänzungen ablehnen

    Vom: 3.6.2022
  11. 298 - So entfernst du fiese Besenreiser und Krampfadern

    Vom: 31.5.2022
  12. 297 - Deutsches Abendbrot: So gesund (ungesund) ist es wirklich!

    Vom: 29.5.2022
  13. 296 - An diesen Anzeichen erkennst du, dass dein Körper übersäuert ist

    Vom: 24.5.2022
  14. 295 - So GEFÄHRLICH sind Abnehmpillen

    Vom: 22.5.2022
  15. 294 -Darum solltest du kein Brot essen!

    Vom: 17.5.2022
  16. 293 - Alkohol macht irreparable Schäden: Wo ist das Limit?

    Vom: 15.5.2022
  17. 292 - Long Covid - was du sofort tun solltest! Interview mit Dr. med Cornelia Ott

    Vom: 12.5.2022
  18. 291 - Schnell & effektiv Abnehmen - Das funktioniert garantiert

    Vom: 10.5.2022
  19. 290 - Ein ganz neues Lebensgefühl dank dem Figur Booster: Interview mit Teilnehmerin Natalie

    Vom: 8.5.2022
  20. 289 - Das passiert, wenn du vor dem Schlafen 2 Esslöffel Apfelessig trinkst

    Vom: 6.5.2022

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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!