324 - Detox - echte Hilfe oder nerviger Trend?

Detox ist in aller Munde, überall gibt es Säfte, Tees und Pflaster zum Entschlacken. Bist du auch verunsichert ob du unbedingt eine Detoxkur brauchst und zweifelst ob diese eigentlich sinnvoll ist? In meinem Podcast erkläre ich dir, wie dein Körper entgiftet, wann es kritisch wird und was du tun kannst, um deinem Körper wirklich bei der Entgiftung von Schadstoffen zu helfen.