189 Folgen

  1. Welcher Zucker ist am gesündesten?

    Vom: 1.9.2023
  2. Top 10 antientzündliche Lebensmittel

    Vom: 18.8.2023
  3. Ist Gentechnik in Lebensmittlen schädlich?

    Vom: 3.8.2023
  4. Adipositas durch Body-Mass-Index (BMI)?

    Vom: 20.7.2023
  5. Wohin geht das Fett beim Abnehmen?

    Vom: 6.7.2023
  6. Diese Lebensmittel beeinflussen deinen Schweißgeruch

    Vom: 22.6.2023
  7. Sodbrennen loswerden mit diesen Tipps

    Vom: 16.6.2023
  8. Abnehmen durch richtiges Kauen? (mit Barbara Plaschka)

    Vom: 25.5.2023
  9. Die 7 häufigsten Nährstoffmängel und wie du sie vermeiden kannst

    Vom: 11.5.2023
  10. Zusammenhang von Darm und sportlicher Leistung (mit Dr. Georg Abel)

    Vom: 27.4.2023
  11. Abhängig von Kaffee: Ist koffeinfreier Kaffee besser? – FAQ Teil 2

    Vom: 13.4.2023
  12. Planetary Health Diet für einen besseren ökologischen Fußabdruck? (mit Dr. Malte Rubach)

    Vom: 30.3.2023
  13. Stoffwechsel anregen und Fett verbrennen durch Kaffee? – FAQ Teil 1

    Vom: 16.3.2023
  14. Psychosomatik in der Ernährung (mit Jan Poulev)

    Vom: 2.3.2023
  15. Abnehmen, aber gesund - so gehts!

    Vom: 16.2.2023
  16. Periorale Dermatitis erkennen und bekämpfen mit diesen Tipps (mit Alex Advice)

    Vom: 2.2.2023
  17. Vegane Ernährung: Erste Schritte und Hürden (mit Niko Rittenau)

    Vom: 19.1.2023
  18. Vegane Ernährungsmythen wissenschaftlich erklärt (mit Niko Rittenau)

    Vom: 5.1.2023
  19. Endlich Vorsätze einhalten mit diesen ultimativen Tipps (mit Fit Laura)

    Vom: 29.12.2022
  20. Stoffwechsel anregen und effektiv abnehmen mit diesen Tipps (mit Marie Steffen von The Art of Health)

    Vom: 15.12.2022

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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInnen Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.