Prestera Mera by Umara

507 Folgen

1. #405 Jönköping Ironman 70.3

   Vom: 14.7.2023
2. #404 Frågor & Svar

   Vom: 28.6.2023
3. #403 Energiförbrukning cykling. Kan man lita på mätaren?

   Vom: 21.6.2023
4. #402 Varmt runt Vättern och lyssnarfrågor

   Vom: 15.6.2023
5. #401 Minsta träningsvolym för att ha effekt av din styrketräning

   Vom: 7.6.2023
6. #400 Frågor & svar med massvis av nörderi

   Vom: 31.5.2023
7. #399 Tidig specialisering och energitips inför Stockholm Maraton

   Vom: 23.5.2023
8. #398 Kostar löpning mer energi än att gå samma distans?

   Vom: 17.5.2023
9. #397 Lyssnarfrågor Samt tips inför göteborgsvarvet

   Vom: 10.5.2023
10. Bonusavsnitt SVENSKT REKORD 24h

    Vom: 2.5.2023
11. #396 Alexander Wetterhall om träning, näring och svensk cykels framtid

    Vom: 2.5.2023
12. #395 Frågor & Svar

    Vom: 25.4.2023
13. #394 Placebo och Nocebo för ökad prestation

    Vom: 18.4.2023
14. #393 Jeff Frydenlund Coach hos Aktivitus

    Vom: 11.4.2023
15. #392 Beep Insights analysera mera

    Vom: 4.4.2023
16. #391 Frågor & Svar, Frozen Lake

    Vom: 28.3.2023
17. #390 Bill Öster Ultralöparen

    Vom: 21.3.2023
18. #389 Så bra stämmer energiförbrukningen på din träningsklocka

    Vom: 14.3.2023
19. #388 Gör rökning dig snabbare? + Lyssnarfrågor

    Vom: 7.3.2023
20. #387 Jimmy Rönn, Ultracyklisten med rekordet genom Sverige

    Vom: 28.2.2023