PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag
Ein Podcast von Josephine Jess
292 Folgen
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#11: Wie du deine Mind Body Connection mit Yoga & Ayurveda stärken kannst
Vom: 7.9.2017 -
#10: Wie du deine Intuition stärken kannst– Mindful Eating with Ayurveda
Vom: 31.8.2017 -
#9: Achtsamkeit & Resilienz: Wie Du mit Achtsamkeitsübungen einer App deine Resilienz stärken kannst.
Vom: 24.8.2017 -
#8: Mindful Eating to go - wie du Ayurveda unterwegs integrieren kannst
Vom: 17.8.2017 -
#7: Mindful Morning - Mindful Eating with Ayurveda
Vom: 10.8.2017 -
#6: Mindful Eating with Ayurveda
Vom: 3.8.2017 -
#5: Kapha - der ERDIGE Typ im Ayurveda
Vom: 27.7.2017 -
#4: Vata - der LUFTIGE Typ im Ayurveda
Vom: 20.7.2017 -
#3: Pitta - der FEURIGE Typ im Ayurveda
Vom: 13.7.2017 -
#0: Worum geht es bei Prana Up Your Life?
Vom: 9.7.2017 -
#1: Mindset Ayurveda. Was steckt dahinter?
Vom: 9.7.2017 -
#2: Energiebooster Agni. Wie du mit Ayurveda deinen Stoffwechsel ausbalancieren kannst.
Vom: 9.7.2017
In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.