PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag
Ein Podcast von Josephine Jess

292 Folgen
-
#112 DAILY AYURVEDA • Ziel: Mehr Körpergefühl mit Ayurveda! Ergebnis: Selbstfindung • mit Jessica
Vom: 18.7.2019 -
#111 BELLY BEAUTY • Gibt es eine einfache Lösung zum Thema Verdauung?
Vom: 11.7.2019 -
#110 PRANA Ayurveda Kur • wie 2 Wochen das Leben verändern können I ein Erfahrungsbericht von Christina
Vom: 4.7.2019 -
#109 Perfektionismus Adé • 5 Tipps wie du deine Perfektion loslassen kannst
Vom: 27.6.2019 -
#108: Out of comfort zone • Wie du mit kleinen Schritten etwas Großes wagen kannst
Vom: 20.6.2019 -
#107: Routinen • Wie du mit einfachen Routinen Alltagsstress vermeidest und deinen Weg zu innerer Balance findest
Vom: 13.6.2019 -
#106: Auszeit & Alltag • Wie du deine Urlaub Vibes mit in deinen Alltag nimmst
Vom: 6.6.2019 -
#105: Einfach Ayurvedisch • Ein Interview, warum wir Ayurveda lieben w/ “Let´s Talk Food” Podcast
Vom: 30.5.2019 -
#104: REBEL EFFEKT • Gesundheit mit Leichtigkeit & Begeisterung / Interview mit detoxRebels
Vom: 9.5.2019 -
#103: INNER COMPASS • how you find your intuition & inspiration / Interview with Neel van Lierop
Vom: 2.5.2019 -
#102: BUCH PREVIEW • Mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie
Vom: 25.4.2019 -
#101: FOODIE • Welcher emotionale Foodie Typ bist du?
Vom: 18.4.2019 -
#100: CELEBRATION TIME & Quiz Special • Welcher emotionale Foodie Typ bist du?
Vom: 11.4.2019 -
#99: Health & Business • how Ayurveda can help in the (Business) World w/ Amy McDonald
Vom: 4.4.2019 -
#98: Wie unsere Organe in einer Wechselwirkung mit unseren Emotionen stehen
Vom: 28.3.2019 -
#97: SPRING VIBES • Mit Energie durch den Frühling
Vom: 21.3.2019 -
#96: JOY FOOD • wie die Verdauung dein beste/r Partner/in wird
Vom: 14.3.2019 -
#95: Daily Ayurveda • Magenbeschwerden adé, Hallo neuer Weg • mit Sarah
Vom: 7.3.2019 -
#94: JOY FOOD • wie du mit Intuition deinen physischen und emotionalen Hunger unterscheiden kannst
Vom: 28.2.2019 -
#93: JOY FOOD • finde heraus wieviel und welches Essen dich wirklich nährt
Vom: 21.2.2019
In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.