Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus

73 Folgen

1. Hormonoptimierung – Zyklus, Schilddrüse, Wechseljahre & mehr mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #34

   Vom: 1.10.2023
2. Nährstofftherapie & Supplemente – Risiko oder Nutzen? mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #33

   Vom: 24.9.2023
3. AMA #1: Longevity #32

   Vom: 4.9.2023
4. Zyklus optimieren und Fasten für Frauen – das musst du wissen! mit Dr. Simone Koch #31

   Vom: 2.7.2023
5. Longevity – Medizin 3.0 als Schlüssel zu Gesundheit? #30

   Vom: 25.6.2023
6. Gefahr oder berechtigter Hype? Die Wissenschaft zu Krafttraining und Atmung mit Ole Förster #29

   Vom: 21.5.2023
7. Master your Mind - Über ein (zu) positives Mindset und moderne Psychotherapie mit Linda Leinweber #28

   Vom: 14.5.2023
8. Der Blutwerte Code - Die Geschichte zum Bestseller #27

   Vom: 30.4.2023
9. Optimale Regeneration – das machen alle falsch! mit Prof. Dr. Thimo Wiewelhove #26

   Vom: 9.4.2023
10. Ganzheitliche Zahnmedizin: Eine wissenschaftliche Betrachtung mit Dr. Anne Karl #25

    Vom: 19.3.2023
11. Vegane Ernährung? Das sagt die Wissenschaft! mit Niko Rittenau #24

    Vom: 26.2.2023
12. Rückenschmerzen, das perfekte Warm-up und Umgang mit Verletzungen mit Leon Staege #23

    Vom: 12.2.2023
13. Süßstoffe - Gefahr für die Gesundheit? Das sagt die aktuelle Datenlage #22

    Vom: 29.1.2023
14. Best of 2022 - im Gespräch mit Experten rund um ganzheitliche Gesundheit #21

    Vom: 22.1.2023
15. Ganzheitliche Blutanalyse - welche Werte ich bestimmen lasse #20

    Vom: 15.1.2023
16. Evidenz vs. Praxiserfahrung in moderner Medizin mit Ärztin Caro Baumgartner #19

    Vom: 8.1.2023
17. Sport in der Schwangerschaft, zyklusorientiertes Training und vieles mehr mit Paulina Ioannidou #18

    Vom: 1.1.2023
18. So geht ganzheitliches Training mit Marc Drossel #17

    Vom: 25.12.2022
19. Gesundheit beginnt im Mund - Funktionelle Zahnmedizin mit Dr. Anne Karl #16

    Vom: 18.12.2022
20. Kalorien sind nicht alles! mit Patric Heizmann #15

    Vom: 11.12.2022