Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
Ein Podcast von Thiemo Osterhaus
72 Folgen
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Nährstofftherapie & Supplemente – Risiko oder Nutzen? mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #33
Vom: 24.9.2023 -
AMA #1: Longevity #32
Vom: 4.9.2023 -
Zyklus optimieren und Fasten für Frauen – das musst du wissen! mit Dr. Simone Koch #31
Vom: 2.7.2023 -
Longevity – Medizin 3.0 als Schlüssel zu Gesundheit? #30
Vom: 25.6.2023 -
Gefahr oder berechtigter Hype? Die Wissenschaft zu Krafttraining und Atmung mit Ole Förster #29
Vom: 21.5.2023 -
Master your Mind - Über ein (zu) positives Mindset und moderne Psychotherapie mit Linda Leinweber #28
Vom: 14.5.2023 -
Der Blutwerte Code - Die Geschichte zum Bestseller #27
Vom: 30.4.2023 -
Optimale Regeneration – das machen alle falsch! mit Prof. Dr. Thimo Wiewelhove #26
Vom: 9.4.2023 -
Ganzheitliche Zahnmedizin: Eine wissenschaftliche Betrachtung mit Dr. Anne Karl #25
Vom: 19.3.2023 -
Vegane Ernährung? Das sagt die Wissenschaft! mit Niko Rittenau #24
Vom: 26.2.2023 -
Rückenschmerzen, das perfekte Warm-up und Umgang mit Verletzungen mit Leon Staege #23
Vom: 12.2.2023 -
Süßstoffe - Gefahr für die Gesundheit? Das sagt die aktuelle Datenlage #22
Vom: 29.1.2023 -
Best of 2022 - im Gespräch mit Experten rund um ganzheitliche Gesundheit #21
Vom: 22.1.2023 -
Ganzheitliche Blutanalyse - welche Werte ich bestimmen lasse #20
Vom: 15.1.2023 -
Evidenz vs. Praxiserfahrung in moderner Medizin mit Ärztin Caro Baumgartner #19
Vom: 8.1.2023 -
Sport in der Schwangerschaft, zyklusorientiertes Training und vieles mehr mit Paulina Ioannidou #18
Vom: 1.1.2023 -
So geht ganzheitliches Training mit Marc Drossel #17
Vom: 25.12.2022 -
Gesundheit beginnt im Mund - Funktionelle Zahnmedizin mit Dr. Anne Karl #16
Vom: 18.12.2022 -
Kalorien sind nicht alles! mit Patric Heizmann #15
Vom: 11.12.2022 -
Nachhaltig Verhalten und Gesundheit verändern mit Ole Förster #14
Vom: 4.12.2022
Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.