Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste

Ein Podcast von Sabrina Arendt - mama.namaste - Montags

Montags

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209 Folgen

  1. #168 - Meditation zum Einschlafen [Für Alle] - Zur Ruhe kommen - 2024 Update

    Vom: 22.1.2024
  2. #167 - Schwangerschaftsupdate - Mein 3. Trimester

    Vom: 15.1.2024
  3. #166 - Kraftort Reise für Schwangerschaft und Geburt

    Vom: 9.1.2024
  4. #165 - 5 Minuten Moment der Verbindung mit deinem Baby - 2023 Update

    Vom: 18.12.2023
  5. #164 - Wie ich mich auf die Geburt vorbereite - Hausgeburt - Teil 2

    Vom: 11.12.2023
  6. #163 - Wie ich mich auf die Geburt vorbereite - Allgemein - Teil 1

    Vom: 4.12.2023
  7. #162 - Herzensmeditation - Gehe in die Liebe [Für Alle]

    Vom: 27.11.2023
  8. #161 - Tägliche Affirmationen für Mamas

    Vom: 20.11.2023
  9. #160 - Tägliche Affirmationen für die Schwangerschaft

    Vom: 13.11.2023
  10. #159 - Kurzer Check-In mit der Intuition - Übung für Schwangere und Mamas

    Vom: 6.11.2023
  11. #158 - Yoga Nidra für Mamas - Entspannung & Regeneration

    Vom: 30.10.2023
  12. #157 - Schwangerschaft entspannt organisieren | Interview mit Orgamami

    Vom: 23.10.2023
  13. #156 - 360 Grad Atmung - Beckenboden entspannen - Schwangerschaft und Rückbildung

    Vom: 16.10.2023
  14. #155 - Dankbarkeitsmeditation für dein erstgeborenes Kind - Folgeschwangerschaft

    Vom: 9.10.2023
  15. #154 - Wohlfühlen im Körper nach der Geburt - Meditation

    Vom: 4.10.2023
  16. #153 - Schwangerschaftsupdate - Mein 2. Trimester

    Vom: 25.9.2023
  17. #152 - Verbinde dich mit deiner Intuition [Schwangerschaft]

    Vom: 18.9.2023
  18. #151 - Traumreise für Kinder - Schmetterlingswiese [ab 4 Jahren]

    Vom: 11.9.2023
  19. #150 - Meditation für deine Selbstbestimmung in der Schwangerschaft

    Vom: 4.9.2023
  20. #149 - 10 Minuten Auszeit aus dem Mama Alltag - Meditation

    Vom: 28.8.2023

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Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erlebst. Alles Liebe, Deine Sabrina https://www.instagram.com/mama.namaste/