#177 - Aushalten schwieriger Phasen mit Baby - Sei ein Felsen Meditation
Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste - Ein Podcast von Sabrina Arendt - mama.namaste - Montags
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Meditation beginnt bei 4:09 ✧ ✧ ✧ ✧ Manchmal gibt es Phasen, in denen das Baby einfach zu verarbeiten und zu erzählen hat und vielleicht einfach weint. Wir haben alle Bedürfnisse befriedigt, es ist satt, es ist gewickelt, aber es findet vielleicht nicht in den Schlaf. Es gibt vielleicht aus rein objektiver Sicht in diesem Moment gar nichts, womit wir den Baby helfen können. Und dann ist es eben am Ende das einzige was wir machen, können das aushalten und unser Baby begleiten. Das heißt auf gar keinen Fall das Baby irgendwo liegen zu lassen und schreien zu lassen. Sondern es ist bei uns bei uns auf dem Arm und wir begleiten es liebevoll. Und das fordert einfach unfassbar viel Kraft von uns. Und da habe ich neulich in dem total schönen Buch Mutter werden von der Hebamme Jule Tilgner das schöne Bild gelesen, dass du dir als Mama vorstellen kannst du du bist der Felsen für dein Baby. Und dieses Bild fand ich so schön, dass ich das jetzt in eine Meditation für euch gegossen habe. Ich schicke dir ganz viel Liebe und Kraft rüber, Deine Sabrina ✧ ✧ ✧ ✧ Livella: www.livella.de Rabattcode*: namaste10 *Rabatt einmalig einlösbar pro Kunde. Ausgenommen sind Produkte im Angebot. Nichtkombinierbar mit anderen Rabattaktionen. Der Rabattcode ist gültig bis 31.12.2024. ✧ ✧ ✧ ✧ Yogakurse online & Präsenz als Präventionskurse mit Krankenkassen Erstattung 💞 ONLINE YOGA: https://mamanamaste.de/yoga/ MEDITATIONSKURS: https://mamanamaste.de/meditation/ ALBUM Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. Bonustrack für die Geburt: https://mamanamaste.de/album/ ✧ ✧ ✧ ✧ Dein Weg zu mir: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mama.namaste/ Yoga mit mir auf YOUTUBE: https://youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm MAIL: [email protected]
