107 Folgen

  1. Meditación para el Portal 9/9/9 - Cruzar y Renacer

    Vom: 8.9.2025

  2. Cruzar el umbral más importante del año: el Portal 9/9/9

    Vom: 1.9.2025

  3. Respiración para mejorar la concentración

    Vom: 27.8.2025

  4. Meditación caminando para conectar con el presente

    Vom: 20.8.2025

  5. Meditación para Reprogramar la Abundancia 🌿 (extracto)

    Vom: 17.8.2025

  6. Yoga Nidra para la Relajación Profunda

    Vom: 13.8.2025

  7. Meditación para cerrar el día con gratitud

    Vom: 6.8.2025

  8. Liberación de Pensamientos Negativos

    Vom: 30.7.2025

  9. Respiración para el Enraizamiento

    Vom: 23.7.2025

  10. Tapping para el autosabotaje 🌿 (extracto)

    Vom: 19.7.2025

  11. Atención plena al silencio | Presencia y quietud

    Vom: 16.7.2025

  12. Escaneo Corporal para Calmar la Ansiedad

    Vom: 9.7.2025

  13. Meditación para el Portal 7/7: Conexión con la Sabiduría Interna

    Vom: 5.7.2025

  14. Meditación de Luna Nueva

    Vom: 25.6.2025

  15. Estar Presente 🌿 (extracto)

    Vom: 21.6.2025

  16. Meditación de Conexión y Presencia

    Vom: 18.6.2025

  17. Nace un nuevo espacio 🦋 (para vos y para mí)

    Vom: 13.6.2025

  18. Meditación de Luna Llena

    Vom: 11.6.2025

  19. Meditación para el Portal 6/6: Amor, Armonía y Conexión

    Vom: 4.6.2025

  20. Liberar el Estrés con Respiración Consciente

    Vom: 28.5.2025

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Meditaciones guiadas en español para calmar la mente, conectar con el presente y volver a vos. Aquí encontrarás prácticas de respiración, mindfulness, visualizaciones, Yoga Nidra y pausas conscientes para soltar el estrés, bajar la ansiedad y habitar tu día con más claridad y presencia. Bienvenido/a, este es tu espacio seguro de conexión interior. 🦋 Conocé más sobre mí y mi trabajo: https://marumutti.com/ 📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok 🎙️ Podcast de Autoconocimiento Un Viaje Hacia Vos: https://sptfy.in/unviajehaciavos 🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti

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